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近视:失去焦距

 昵称535749 2014-11-12
译者: 烟花寂寥

发表时间:2014-11-10

为什么有这么多中国儿童戴眼镜。

译者前言:至今仍有大学生劝我摘掉近视镜,并认真的告诉我那样会加剧近视。国人一直对学校强制命令的眼保健操深信不疑,至今仍迷信按摩活血通络等神说怪论,多数国人不了解近视的真实原因。



闪光的,斑点的,凯蒂猫:各种颜色,主题,形状,大小的眼镜框在北京眼镜城应有尽有。这座四层商场里全是清一色的眼镜店,半小时之内就能为顾客准备好处方眼镜。这固然令人赞叹,但戴眼镜的中国人数量正在激增,而且多数是儿童。

1970年,中国16-18岁人群中有三分之一被视为近视(也就是看不清远处物体)。如今该数字已接近80%,一些城镇甚至更高。其中有20%为高度近视,也就是说看不清16厘米以外的物体(仅6英尺以外)。近视人数增加最快的是小学生,近视比例高达40%,比2000年增长了一倍。相比较而言,美国和德国只有不到10%。

近视发病率在整个东亚地区都很高,新加坡,韩国,台湾的18岁城镇人群的近视发病率高达80-90%。这并不是基因问题,而是社会问题。2012年针对北京15000名儿童所做的一项研究发现,他们将更多时间用于学习,阅读,使用电子设备,而户外活动时间较少,这与视力变差显著相关。北京同仁医院的郭茵说,这些习惯在高收入家庭更为普遍,父母更倾向于让孩子刻苦学习。在整个东亚地区,视力变差的同时伴随着收入的增长和教育标准的提高。

近视的最大原因就是缺少户外活动时间。眼睛接触阳光能帮助视网膜分泌一种化学物质,它能减缓眼轴变长的速度,而眼轴变长是导致近视的最普遍原因。不在户外活动和大量的近距离的工作(例如写字或阅读)加剧了这一问题。澳大利亚国立大学的伊恩·摩根说,如果儿童有充足的户外活动时间,让他们去学习自己喜爱的东西,他们的视力就不会变差。

然而,中国和其他东亚国家对户外活动时间并不重视。在中国和澳大利亚,6岁儿童的近视发病率很接近。上学后中国儿童的户外时间只有大约一个小时,而澳大利亚儿童的户外时间约为3-4个小时。中国学生吃完午餐后一般都去午睡,而不是到外面去玩耍;他们回家后又要做大量的家庭作业,其作业量远超过东亚以外其它地区的学生。中国儿童随着年龄的增长,呆在室内的时间也越来越长,原因并不是声名狼藉的环境污染。

由于近视与高收入以及更多的学校教育有关,所以在中国农村地区近视没那么普遍。根据中国卫生部统计,农村小学生有三分之一患有近视,城市小学生有一半患有近视。但农村地区的近视问题有所不同。斯坦福大学“乡村教育行动计划”发现,有六分之一的农村近视儿童不戴眼镜,原因是成本高,在学校眼睛护理不到位,以及错误的认为戴眼镜会加剧近视。

斯科特·罗泽尔是“乡村教育行动计划”的一位主任,他说斯坦福大学向学生提供免费眼镜使他们能看的更清楚,这对教育程度的影响超过了对改善营养或教育质量的影响。另一项研究发现,为学生提供免费眼镜提高了他们的考试分数,相当于给他们额外增加了一年的教育。近视已经成为一个日益严重的全国性问题,阳光和免费眼镜都是廉价的解决办法。现在需要的是有一点点远见。

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