|
“爱是有缘”
所有的用词和语气，都看得出她处在非常痛苦焦躁的婚姻状态中，却找不到解决的方法。整个聊天过程，她一直在抱怨，却没能寻找积极的解决方案。她一直说老公不肯换工作，老公不肯想办法多挣钱，老公不肯协调她与婆婆的关系，老公对自己不好……其实，婚姻指导中一直有一条定律，那就是：谁难受，谁先改变。如果你不满意自己的婚姻，却仅仅是一心指望着对方做出改变，是很难有成效的。婚姻是一门复杂的学问，需要付出许多时间、智慧和耐心去修炼。百炼成钢！ 当然，预防“嫁错人”也很重要。最近网上有一条“六种男人不能嫁”的帖子，摘录如下，仅供参考：1.好男人对自己有要求，对女人没要求，对你呼来喝去的男人不能嫁。2.嫁人要看人品，人品不好、心底不善的男人不能嫁。3.一开始就说配不上你的男人不能嫁，一个不自信的男人，你越出色他会越自卑。4.家庭关系恶劣的男人不能嫁，如果他爸爸每天对他妈妈非打即骂，你就要小心了。5.对自己小气，对女人孤寒的男人不能嫁，第一次见面就要AA制的男人以后也很难对家庭有担当。6.花心的男人不能嫁。一次不忠，百次不容，当断不断，反受其乱。最后加一条，如果你爱他，就尝试去接受他，别幻想他会为你而改变。 口述 Gloria 舒欣 嫁给他我真是瞎了眼 我和丈夫都是广东一个小地方的人，他是我朋友的朋友。恋爱时我们已经认识挺久了，开始大家并没有什么感觉，一直到2007年，我们都二十六七岁了，才开始恋爱。恋爱很平淡，感觉中他还算细心，挺会关心人的。可是后来我才发现，他对任何人都会说一些关心的话，或许是个性如此吧。 恋爱一年多之后我们结了婚，因为年纪大了，感觉该结婚了，也没仔细考虑就嫁了。当时我对他的感觉说不上很好，但也说不上很不好。他很少见我的家人，我觉得这是我的一大失误，毕竟老人看人看得多，能看出一些我看不到的东西。结婚时他工资很低，他们家也没有什么钱，我们完全是裸婚。可是我没在意，我以为只要有爱情，钱是不重要的。没想到我完全是挑错了，怎么说呢，就像电视剧中经常说的，嫁给这个男人我真是瞎了眼。当时周围也有条件好一些的男人，可我却偏偏选了一个最不适合的。 他没有房子，婚后我们只能和他父母一起住。一年多以后我生了女儿，我们的矛盾就更多了。他工资一直不高，只有一千元，根本不够生活。我又要照顾女儿，又要出去工作赚钱，孩子和我自己的吃穿用全是我出，每个月还要给他家里交饭钱，他除了偶尔为女儿买点奶粉就什么都不管了。说了许多次让他想办法换一个工资高一点的工作，他完全不以为意，还说这工作虽然工资不高，但有前途。我不相信一个一千元工资的工作有什么前途，他就是怕辛苦不想换罢了。想想也是，现在的男人，如果有女人为他养孩子交饭费，他怎么还会去辛辛苦苦地换工作。 他们家的人重男轻女，却不高兴我带女儿回娘家。其实我也只是周末休息时带女儿回娘家看看父母，从不在家里住，总是早上回去晚上吃完饭就回来，但他妈妈还是在他面前说我一有时间就回娘家，把这个家当旅馆。每次我和他妈妈有矛盾，他都会站在他妈那边，把我当外人。我一个人怎么斗得过他们一家人，所以生活得很压抑很痛苦。一次因为我顶了他妈一句，他就动手打我。有时候我总忍不住地想，我是不是上辈子做了什么错事，为什么要得到如此的报应。丈夫没钱不养家我也认了，可是他这样对我，让我痛不欲生。 周围的人 谁都嫁得比我好 看看我身边的同学朋友，每一个人都比我嫁得好，每一个人都比我幸福。人家老公不但会养家，还对老婆好，两个人开开心心地相处。可是我呢，不但要帮忙养家，连最起码的尊重和爱都得不到。其实从小到大，我都不是那种很爱钱的人，否则我也不会嫁给他。有车有房的生活我也没奢望过，但起码他应该负担孩子的生活费吧。再说了，就算他再怎么没钱，只要他对我好，我也就认了，女人很多时候不是为了钱就是为了爱而结婚的。可是他不但没钱，对我还不好，好像娶个老婆回来就是帮他养孩子养家的。跟他结婚，我什么也没得到，却还要受他和他家人的欺负，凭什么呀？ 我现在真的很累，每天辛苦工作，一下班就带孩子。只有周末回到娘家才能稍稍休息一下，可是他妈还不高兴我回去，你说我该怎么办？ 如此痛苦不堪的婚姻，可是我回不了头，也离不了婚，我知道这样下去只会越来越痛苦，但是我拯救不了自己。我该怎么办呢？谁能帮我出出主意。 我总不能带着孩子去住马路 我们结婚时，他家里什么也没出。可是婆婆还是对我这不满意那不满意，整天在我老公面前说我的坏话。我丈夫是那种愚孝的人，只要是他妈说的，对的错的他都听，然后就来骂我，你说这样的丈夫怎不让人心寒。他一天到晚在家里没事干，就专门挑我的毛病，我干什么他都能挑出毛病来。弄件衣服，洗个碗，他都能拿来说。当着他家里人的面，他还骂我一些很难听的话。我当然不能忍受，于是和他对骂。感情就这样一日一日地消磨，非常痛苦。 其实也不是没想过离婚，但是离婚我更没办法生活下去。房子不是丈夫的，离婚我也没份。我工资不高，出去租房子很困难，我总不能带着孩子去住马路吧。我也想过是不是可以搬出他家，组织三人小家庭，因为我们两个的许多矛盾都是因为他妈妈引起的，如果搬出来矛盾会少很多。可是他那点工资，吃饭都不够，怎么出来租房子呢？ 结婚前我从来没有想到，人在一个家庭中的地位和尊严，也是和经济基础有关的。他大哥大嫂赚钱多，他妈妈对他大嫂就很好，他大嫂怀孕她还专门跑去照顾。他大哥也很会做，对他大嫂很好，起码在他家人面前对他大嫂非常好，所以他家人对他大嫂也很敬重。而他根本不懂得这些，在家人面前一点都不尊重我，说出的话很难听，所以他家人也不把我放在眼中。连我坐月子，他家人也不怎么给我补充营养。他家里生活很节俭，坐月子都没什么东西吃，还是我妈妈拿了些东西给我补身子。他妈妈只会在他面前说我的坏话，他不但不解释，还火上浇油，可想而知我的日子是怎么过的。为这事我家人也很生气，上次他打我，我爸爸专门找他谈了话。爸爸说老婆是要和你过一辈子的人，你要珍惜她。他总说我不孝顺他妈妈，可爱是相互的，他和他家人这样对我，我怎么会孝顺他妈妈，世界上哪里有无缘无故的爱。 韦志中（广州韦志中心理工作室创办人、武汉大学现代心理学研究中心研究员） Gloria的故事让我想起这个话题，我们应该找一个什么样的人结婚，才会幸福？才不会再过段时间之后埋怨自己当初瞎了眼睛。 我觉得要考量两个主要因素。第一个因素是心理健康，如果你找到的爱人是一个人格完善，心理健康的人，你们的婚姻可能会遇到风雨，但不会伤痕累累地相互伤害。这样不但可以避免在婚姻中的人生活在水深火热之中，即便是有一天你们觉得不合适要分手了，也可以在当初遇见的地方，相互祝福对方，好好地说再见。如果你不幸遇到一个心理不健康的人，和他一起走进了婚姻。内心的不安全会让一个人过分控制或者逃避，不稳定的情绪会使事情往恶性的方向循环，对自己和别人的偏见会让怨恨在心中积累。最后不但会伤害别人，也会让自己陷入泥潭，前后都无法走动。 如果你不小心遇到一个边缘型人格障碍，不光是心理受到伤害，身体也可能会遭殃。他们用热暴力或者冷暴力伤害着你，过后又回过头来道歉，和不要和陌生人说话中的男主角一样，那就更麻烦了。 第二个主要因素是家庭文化。每个家庭都是有一些固定的行为和模式，这个家的孩子就在这个固定的氛围中成长大的，以后你和她结婚了，但他会带着原生家庭的文化遗传来和你相处。当两个家庭文化模式的人走到一起组成一个新的家庭的过程中，相互的冲突也会让双方筋疲力尽。Gloria得故事中有双方心理健康的因素，也有两种文化冲突的因素。一些年轻人会说：我嫁给他又不是嫁给他妈，这是不正确的婚姻观，他会带着他妈妈对他的文化遗传和你相处一辈子，所以，要看看你爱的人背后的家庭的文化模式，然后评估是不是自己可以接纳和融入进去，才和这个人走进婚姻，是很重要的一个考量因素。
幸福，在一念之间 李建学（广州听说吧心理咨询中心主任、心理治疗师、高级婚姻治疗师） 读了Gloria的故事，感觉她只是抱怨，而并不想结束这段婚姻，那么为何不给自己找个开心接纳的理由呢？心理学有条理论叫非理性信念，说的是影响个体情绪的不是发生的事件，而是个体对这件事的看法，即对这件事产生的信念。现在Gloria之所以如此痛苦，就在于她对自己生活中的事件给予了消极的评价和态度。
Gloria觉得婚姻不幸，她总在找不幸的证据，好像也总能找到；如果Gloria能换一个视角，相信她也一定会发现婚姻是多维的，其中不乏温暖和希望。丈夫对所有人的关心，不也说明他人品好、心地善良？婆婆不满她经常带孩子回娘家，不也说明婆婆喜欢她们经常在家吗？婚姻中分歧、矛盾在所难免，我们要做的是不要太执著于谁对、谁错、谁好、谁坏，怎么做正确，或更正确，而该在乎哪种做法可以给我们带来更积极、更正面的解读，从而产生更有效、更有利于婚姻的行为。 人际交往中有一条黄金法则：我希望别人怎样对待我，我就去怎样对待别人。Gloria可以尝试一下吗？ 等待对救世主幻想的破灭 张荣（家庭治疗与性心理治疗硕士，国家二级心理咨询师) 任何一个男人和女人都是在父母身边长大，父母的教育渐渐让孩子形成对自己的认识，一些印记甚至我们自己都没有意识到，比如“我嫁错了这个男人”、“我活得越来越痛苦，可我回不了头”，归其核心的一句话就是我无能。对于这位女士来讲，可怕的还不是“我无能”，而是她坚信自己是无能的，她等待着救世主的出现。谁才是她的救世主？国际歌的歌词早就回答了这个问题，我相信她也知道。可是为什么走不出来呢？我们可以这样看，当一个人要成为自己的救世主时是需要很多的努力和付出，就这位女士目前的状况来讲，让她投入心理的成长肯定是困难重重，而她目前虽然痛苦，但还可以维持自己的生活，所以我们只有等待这位女士在痛苦的煎熬中对救世主幻想的破灭，有勇气去走一条看似艰辛但却是有益人生的幸福康庄之路。  |
|
|
