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因朋友聚会、公司应酬经常喝醉的男人们，应该怎样健康醒酒才不会有损健康?下面的酒后食物便能做到，并且不像醒酒药那样会带来不同程度的伤害。 蜂蜜：减轻头痛 蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 西红柿汁：缓解头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 葡萄：缓解反胃症状 葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。 西瓜：加速酒精排除 西瓜能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 |
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