内衣裤这样穿更健康

内衣裤这样穿更健康

　　内衣裤是每个人必须的贴身物品，但很多老年人却不注重内衣裤的选择，认为上了年纪没必要有那么多讲究。但专家提醒，选择合适的内衣裤，不仅仅是贴身需要，而且还能帮助老年人发现早期的妇科疾病。

　　指导专家 广东省第二人民医院妇科主任医师 吴良芝

　　记 者 黄旭君 通讯员 高龙

　　白色内裤能察觉病变

　　广东省第二人民医院妇科主任医师吴良芝表示，老年人的生理功能逐渐下降，一些疾病往往不期而至，特别是很多妇科疾病，都可以通过白带颜色的变化识别病变。因此，她建议老年女性最好穿白色的棉质内裤，能通过内裤上分泌物的颜色，及早察觉病变。

　　吴良芝解释，穿白色内裤有利于疾病的发现。例如，宫颈癌患者常表现为淡洗肉水样白带，颜色微黄，有时伴有血性分泌物；滴虫性阴道炎，白带的颜色为灰黄色、灰绿色；霉菌性阴道炎，白带外形呈豆腐渣样。

　　因此，选择内裤尽量不要选择黑色、有图案或者太花哨的款式，以更易查看白带颜色，尽早发现疾病，及时就诊。

　　吴良芝提醒老年女性，闭经1~2年后要密切关注内裤上的分泌物，注意自己身体的变化，一旦发现白带异常应及时去医院诊治，最好每年做一次妇科常规检查包括盆腔超声、宫颈液基细胞（TCT）检查，争取早发现、早治疗。

　　棉质运动内衣更舒适

　　至于内衣方面，吴良芝表示，过长时间穿着文胸，导致血液循环不畅，对乳房健康不利，现在国外很多女性都提倡要解放乳房，减少穿戴文胸时间。对于文胸要穿到几岁，吴良芝表示，这是因人而异的。

　　文胸的作用除了美观以外，也担负着承托作用。女性乳房内不含大束的肌肉，也无任何骨骼架构，需要戴文胸作为支托，以免行动，特别是剧烈运动时，因来回晃动牵拉造成走形和血液循环不良，甚至乳腺疾病。有的人如果什么内衣都不穿，乳房长期受到重力的影响下垂，身体也会跟随前倾，久了脊柱会变形或弯曲，并导致驼背。哺乳过的老人乳房会较严重松弛下垂，如果因不穿内衣导致了胸部肌肉松弛，还会压迫肺部，造成气喘不匀，甚至引起胸廓下降，压迫肠胃，影响老人的胃口。

　　有专家建议，老人选内衣，应该以式样简洁、质地柔软、薄厚适宜、吸湿透气、方便穿戴、并且不带硬钢圈式底托的纯棉内衣为宜。为照顾老年人手脚不够灵便的特点，老年专用内衣还应在胸前系扣，最好是按扣。此外，目前市面上有运动型内衣，也是较佳的选择。

　　如今人们的寿命在延长，很多六七十岁的妇女还很健康，会照顾家人，会出去健身、旅游，活动范围很大，因此选择合适的内衣很重要。尤其是得体的内衣对老年女性心理能产生良好影响，让她们充满自信，也利于身体健康。