我国达到牙齿健康标准的人竟然不足1%!

不少人仍觉“牙病不算病”早在2004年，世界卫生组织已经将口腔疾病定义为世界三大疾病之一，并倡导对口腔健康给予足够的重视，这在欧美发达国家获得了积极响应。一份来自德国的报告显示，该国人均每年在口腔护理上花费大约600欧元。而另一份报告称，从幼儿园开始，欧美国家的老师就教他们如何保护牙齿、清洁牙齿、如何使用牙刷、如何防治龋齿等。

　　可在我们国家，响应声寥寥，不少地方还停留在“牙病不算病”的认识水平。专家称，对“老掉牙”的理所当然彰显了大部分国民对牙齿健康认识水平有限。殊不知，只要护理得当，80岁的时候拥有20颗牙齿并不是梦。

　　数据显示，我国达到牙齿健康标准的人不足1%，国内口腔疾病的成人发病率占中国人口的60%~80%，不仅如此，口腔癌增长速度惊人，中国40年来口腔癌死亡率增加4倍，患病率从过去每年每百万人中有81人患病，剧增至现在每年每百万人中有202人患病，每年有一万人死于口腔癌。专家认为，这和国人口腔保健习惯不理想有关。

　　很多人晚上不刷牙的!口腔护理意识与受教育水平有关。通常一口烂牙的人，其教育水平也不会太高。最常见的是，少刷晚上那次牙。尤其是出差在外的人，或从小耳濡目染没有晚上刷牙习惯的人。家长没有晚上刷牙的榜样，对小孩来说，晚上不刷牙就显得很正常了。

　　与多年前不同的是，现在也不乏对口腔保健特别上心之人。笔者就遇到过早中晚一日刷牙三次的人。虽然我们一般一日刷牙两次即可，但只要掌握正确的刷牙方法，一日三餐后刷牙也未尝不可。

　　就连刷牙很多人都刷错，直到现在都有很多人打横刷牙!刷牙是口腔护理的基础，但不正确的刷牙习惯会损害牙齿。过于用力刷牙、横向拉锯式刷牙是最常见的刷牙误区，导致牙齿与牙龈的接合处出现一道道深沟，叫锲状缺损。“国民刷牙率高，近乎100%，但有效刷牙率就低了。”所谓有效刷牙就是一方面能最大限度地有效地清除牙菌斑，另一方面不会对牙齿和牙龈造成损伤。

　　牙线更是很多人不会用。很多大学生都不会用牙线，知道牙线的不少，但会用的就很少了。“有的人，买了牙线想用，但用了一两次觉得太难用、麻烦，就不用了;还有的人，仅把牙线当牙签的替代品，其实牙线不仅仅可替代牙签除掉塞嵌的食物残渣，更重要的还要清洁两牙的邻面，预防牙结石。”。