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芦笋煎培根

 侗乡人1961 2014-11-19

芦笋煎培根




时间:2011-08-19 13:02来源:www. 作者:大众食谱 点击:343次





         

           
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芦笋煎培根

 


材料:芦笋15根   培根15条   马苏里拉芝士1汤匙

 


 


调料:黑胡椒粉少许   牛致、迷迭香等香草碎少许   味精少许


 


作法:


1、将芦笋洗净后切去根部较老的部分,烧一锅水,水开后加入少许食盐然后放入芦笋焯烫15秒后捞出浸入冰水至凉透,凉透后捞起沥干水分备用


2、取一片培根平铺在案板上,在一头放上3根芦笋,从根部开始缠绕着向上卷起,直至培根全部卷完


3、炒锅内倒入少许食油烧热,轻轻放入卷好的芦笋,小火煎3分钟,中途不时用筷子夹着翻翻面儿,起锅前撒上少许香草碎、黑胡椒粉和味精


4、将煎得7分熟的芦笋夹入盘内放好,在培根上撒上些许芝士,放入烤箱微微烤2分钟使芝士溶化即可

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