饮食既可以对帮助牛皮癣患者缓解病情,然而不恰当的饮食会诱发和加重牛皮癣的症状,所以说饮食是诱发牛皮癣的重要因素,正确的饮食习惯同样才能缓解牛皮癣的症状。水果对牛皮癣患者的帮助有很好的效果,对于喜欢喝果汁的牛皮癣患者,如何正确饮用果汁对牛皮癣的病情有好处呢?下面介绍了几种对治疗牛皮癣有益的果汁的做法:
一、柚子、葡萄汁 :3个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两汤匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。 二、香蕉、木瓜汁:香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。 三、黄瓜、薄荷汁:一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。 四、苹果、胡萝卜、菠菜、芹菜汁:适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养完全而且丰富的果蔬汁,既起到保健作用又增添许多维生素。 五、猕猴桃、橙子、柠檬:两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,补充体能而且美容。 |
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