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免疫系统是人体免受病毒、细菌入侵的强大盾牌。研究证实,生活方式对免疫系统有着不可忽视的影响,比如健身习惯、饮食习惯、心理状态等都会起到提高或降低免疫力的作用。要提升免疫力、抗击病毒,不妨从以下12个生活习惯入手。
来自: wyk1014 > 《新闻》
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