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早起一点点 用意志战胜被窝 你与梦想的距离，从一早就可以缩小的
用好零碎时间 用零碎时间，做或想零碎小活。随时记录灵感，不只依靠记忆。
专注 果断无视分散注意的东西。工作时，不看微博、微信
每天多做一件“分外事” 每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班。设立目标，每天进步一点点。
坚持运动 无论多忙，都不要打乱运动的频率。从来没有忙到没时间，只有“不够重要，所以没时间”。
保持条理 每天工作开始前，列出计划；下班前5分钟，做一天工作的整理
学会沟通 真诚地赞美别人。说话之前，考虑别人的感觉。
保持良好状态 每天出门前照镜子，给自己一个自信的笑容。要相信：打败自己的不是困难，而是心底的绝望。
不说“不可能” 凡事第一反应，找方法，而不是找借口。发现问题，反思，而非急着辩解。
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