养成让自己进步的35个好习惯

人生的35个经典好习惯

 

 

   

1、永远不说“不可能”三个字。

2、凡事第一反应：找方法，而不是找借口。

3、遇到挫折对自己大声说：太棒了！　

4、不说消极的话。不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理。

5、凡事先订立目标，并且尽量制作“梦想版”。

6、凡事预先作计划，尽量将目标视觉化。

7、是工作和学习的时间，就要全部的用在工作和学习上，不要盗用工作和学习的时间。

8、随时用零碎的时间（如等人、排队等）做零碎的事情。

9、守时。

10、养成记录的习惯，不要太依赖自己的脑袋记忆。

11、随时记录灵感。

12、把重要的观念、方法写下来，并贴起来，以随时提示自己。

13、走路比平时快30%，走路时脚尖稍用力推进，肢体语言健康有力，不懒散、萎靡。

14、每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑。

15、每天自我反省一次。

16、每天坚持一次运动。

17、听心跳一分钟，指在做重要事情前、疲劳时、心情烦躁时、紧张时。

18、开会坐在前排。

19、时时刻刻微笑待人处事。

20、用心倾听，不打断别人的话，作一个倾听高手。

21、说话时声音有力，能感染自己，能产生磁场。

22、同理心，说话之前，先考虑一下对方的感受。

23、每天有意识、真诚地赞美别人3次以上。

24、及时写感谢卡，哪怕是用便笺写。

25、用关心和自责的口吻说话，责人之前先责己。

26、控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反映。

27、每天做一件“分外事”。

28、每天进步一点点，日有一新，月有一进，每天多做一件事。

29、每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班。

30、每天在下班前用5分钟的时间做一天的整理工作。

31、定期存钱。

32、节俭。

33、时常运用“头脑风暴”。

34、恪守诚信，说到做到。

35、l am the best one!

只有你做到了，就可能成为一个十全十美的完人吆。