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眼睛是心灵的窗户，不仅仅如此，眼睛对所有人来说都是一个重要的部位。如果一旦眼睛出现了不适的时候，就会给我们的生活带来了极大的不便。 白内障是老人最常见的致盲性眼病，常表现为晶体本身或晶体囊浑浊，视力感到模糊、怕光，甚至失明。随着人口老龄化，白内障老人的发病率也越来越高，通过一些正确合理的食疗方法能够改善辅助治疗白内障。下面给大家介绍下治疗白内障的食疗方法。 白内障食疗方1 红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服，每日1剂，连续服用。红枣富含蛋白质、维生素C及铁、磷、钙等，能补血明目，有提高视力的作用。 白内障食疗方2 猪肝150克，鲜枸杞叶100克。先将猪肝洗净切条，同枸杞叶共同煎煮，饮汤吃肝，每日服2次。猪肝富含铁、蛋白质、维生素A等，能益肝明目，有明显的改善视力功能的作用。 白内障食疗方3 新鲜西红柿，开水烫洗，去皮后，每天早晚空腹时吃1个，或将鲜鸡蛋与西红柿烧汤，调味食用。西红柿富含谷胱甘肽及维生素C等营养，对防治老年性白内障有很好的作用。 白内障食疗方4 黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙，冲到豆浆或牛奶中服之，并加1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E，能推迟延缓人体细胞衰老、改善眼球内的循环，还含有铁质、蛋白质，能维护和增强造血系统和免疫系统的功能，如再加茯苓粉10克效果更佳，是老年性白内障的理想食疗佳品。 白内障食疗方5 枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮服食，连续服用有效。能益精养血、滋补明目。枸杞子富含胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁等；龙眼肉亦富含维生素B2、维生素C及蛋白质，均有明目功能，对眼睛十分有益。 【适应症】用于治疗老年性白内障、视力减退等病症。 白内障食疗方6 胡萝卜经常适量食用。胡萝卜富含有维生素E、C、A等，能补肝明目。 【适应症】可用于治疗老年性白内障。（责任编辑：辛楠） （本文内容/图片转自网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。） |
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