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海陆混搭的美味——酱爆五花肉鱿鱼

 老庄. 2014-11-29


【酱爆五花肉鱿鱼】海陆混搭的美味

【酱爆五花肉鱿鱼】海陆混搭的美味

 

材料:

猪五花肉     鱿鱼        高丽菜(包菜、椰菜)    洋葱     

调味料:

酱油      白砂糖       胡椒粉    豆瓣酱     

【酱爆五花肉鱿鱼】海陆混搭的美味

做法:

1:鱿鱼处理干净      切花刀     在滚水中汆烫一下    快速捞出     沥干水备用

2:洋葱切片      五花肉切薄片    高丽菜用手撕成片备用
3:起油锅   爆香蒜粒     加入五花肉薄片    煸炒出油    接着加入豆瓣酱炒出香味

4:再加入洋葱、高丽菜炒均匀    放入剩下的其它调味料   

5:再放入事先处理好的鱿鱼     兜抄均匀即可  

【酱爆五花肉鱿鱼】海陆混搭的美味

【酱爆五花肉鱿鱼】海陆混搭的美味


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