摘：腹诊

一、腹诊是如何诊断疾患的
　　气血是构成人体的主要物质，气是人体脏腑活动、血液循环，津液输布，吐故纳新，新陈代谢的动力。“人活一口气”，离了气，人的生命就会终结，但“气能益人，也能害人”，窝气成灾。故气行病自无。
　　一切慢性疾患，都可以在腹部找到相应的阻滞点。当慢性病牵延不愈，又不知病因何在的时候，就去寻找腹部的阻滞点（也许是一个硬块，也许是一个痛点，也许是一个“水槽”，也许是一个“气团”）只要把它推开揉散，会发现慢性病也随之消失了。如果没有什么慢性病，但推腹时却在某个部位有阻滞点，一定要将它推散揉开，因为那必是个将来的隐患。
　　有人一推就打嗝放屁，那是清气上升，浊气下降，效果最好。有人则会腹中咕咕水声，这是在推动腹中沉积多日的浊水，如果不及早排出，循经上头则头痛眩晕，滞塞毛孔则皮炎湿疹，遇肝火则化痰，逢脾虚则腹泄，遗患无穷。
　　“胃不和则寝不安”，有人长期睡眠不好，或眠浅易醒，或辗转难眠，或噩梦不断。推推肚子，很容易找到阻滞点，将它推散揉开。

　　有的人肚子鼓鼓的，按下去不痛，但是象个皮球，必须先放气，方法很多，“萝卜能通气”“吃豆爱放屁”，也可敲打胃经，针刺中脘，气海、足三里等穴。出现这种症状的多是有事儿总闷在心里的人。这种人肠胃时常会出现问题，或痛、或胀、或腹泻。痛点在较深层的地方。

　　有的人肚子痛点很多，能推开的多是暂时的气结，推不开的，通常是气滞时间很长，已经有瘀血阻滞其中了。查看痛点压在何经的通路上，敲打和按摩大腿上这条经的穴位，可帮助打通瘀滞。也可在腹上痛点针刺或拨罐。
　　有的人肚子软软的，按压哪里都不痛，但是仍然会觉得腹中闷胀不舒，通常是中气不足，气血过少造成。
　　有人胸窝有水声。开始时水声很小，推的地方还有些痛，这是“浊气裹水”，越推水声越大，打了几个嗝或放了屁以后，整个肚子就成了水声一片。这是把死水给推活了，很快就可以从膀胱排出了。浊水不排出，长期停在胃肠之间影响脏腑的正常运行。不爱喝水是因为有水堵在胃肠之间下不去，如再每天喝几千毫升的水来排毒，那就水中毒了。所以喝水能排毒也可中毒，还是因人而异。
二、腹病推拿适应症：
　　脏腑失调是一切疾病发生的根本原因。揉脏腑，气血经络皆动，变异为常，异则病，常则健，健则脏调腑通，诸病全消，疾病自无。
　　推腹对人体消化系统、内分泌系统、生殖、泌尿系统的病变，尤其对脾胃虚弱、肥胖、高血脂、脂肪肝、糖尿病、前列腺增生、肥大、妇科疾患以及内分泌紊乱导致的失眠等疗效尤为突出。
　　内科：胃脘疼、胃下垂、慢性胃炎、慢性结肠炎、便秘、溏泄、腹痛、腹胀、失眠、手足寒凉、中风后遗症等。对肝硬化引起的腹胀有很好消导作用。
　　妇科：月经不调、痛经、慢性盆腔炎、内分泌失调、更年期综合症等。
　　儿科：腹泻、便秘、食积、奶积、遗尿、惊风等。
　　伤科：颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、膝关节炎等。
三、揉腹操作方法：
　　预备势：在保暖的前提下，脱衣松裤，仰卧在床上，全身放松，凝神静虑，调匀呼吸，舌抵上腭，意守丹田。
　　第一式：按摩心窝——顺时针方向21次。再逆时针按摩21次。
　　第二式：按摩腹中线及腹两侧——由心窝一边顺时针按摩一边往下移，移至脐下耻骨，再向两边分开，一边按摩一边向上走，回到心窝处，循环做共21次。
　　第三式：推按腹中线——由心窝部位推下，直推至耻骨联合处，共21次。
　　第四式：绕脐腹按摩——顺时针方向摩腹21次，逆时针方向21次。
　　第五式：推按胸腹——左手做叉腰状，置左边胁下腰肾处，大指向前，四指托后，轻轻捏住；右手按在左乳下方部位，然后直推至左侧腹股沟处，连续21次。然后交换，连续推按21次。

　　注意事项：
　　1.揉腹开始前一般要求解开衣裤，以直接揉摩为宜。以正身仰卧为主。
　　2 .揉腹时必须凝神静虑，动作轻松、柔软、缓慢，不能用拙力，保持呼吸匀畅，切忌闭气着力。不可过快过急，自感轻松舒适、无疲劳感为度。
　　3 .每次揉腹以30—40分钟为宜。
　　4 .由于胃肠臑动增强，常会出现腹内作响、嗳气、腹中温热或易饥饿等现象，顺其自然，无须作任何处理。
　　5 .腹内患有恶性肿瘤、内脏出血、腹壁感染及妇女妊娠期间均不宜揉腹。
四、揉腹效验
　　1 .腹部温热：一般作到第六～七遍时会感到腹部温暖，这是内气汇聚的表现。
　　2 .胃肠蠕动有声：坚持揉腹，动作熟练后，会出现胃肠蠕动的感觉，这是内气汇聚后运行通畅的表现。
　　3 .头脑清爽愉快：会感到明显的头脑轻松，疲劳感消失，中焦气健运，清气上升。
　　4 .排除宿便：可能出现大便黑臭、或者拉肚子、肚子疼等表现，这是内气汇聚，攻冲宿疾、排出胃肠毒素的表现。
　　5 .食欲改善：胃口变好，消化吸收功能增强。身体瘦弱者体重会增加；虚胖者身体会变得结实，肚子赘肉消失，腹部有弹性，这是元气汇聚充沛的表现。
　　6 .面色光润、身体健壮：坚持揉腹，面色会越来越光彩，皮肤细嫩，身体强壮，长期揉腹可使内脏血运丰富，内分泌协调，内脏元气充盛。