高危儿刚从医院出院回家,首先要让宝宝吃好睡好,长体重、恢复脑损伤。以早产儿为例,父母应如何做呢? ▍ 要点一:环境适宜 早产宝宝回家后,体重为2000克左右,由于宝宝体弱、免疫力低,居室要空气新鲜,注意通风,但不要有穿堂风。室温适宜(冬季24-25℃,夏季27-28℃),湿度50%-60%。尽量减少外人来访,家人如有感冒症状要避免接触孩子,妈妈感冒时,喂奶要戴口罩。 ▍ 要点二:皮肤护理 早产宝宝的皮肤很娇嫩,要勤换尿布或尿不湿,大小便后用清水冲洗,少用湿纸巾,保持臀部皮肤干燥,预防尿布疹。经常洗澡,最好每天一次,在脐带未脱落之前,每天2次用酒精消毒脐带残端,保持干燥。 ▍ 要点三:克服焦虑 早产儿刚出院回到家,家中应为孩子创造温馨的环境,首先父母要克服焦虑的情绪,将全部的精力用于科学合理的养育孩子,因为他的表达能力很弱,你要细心地通过他的哭声、表情和动作了解宝宝的要求,让孩子吃好睡好,快速成长。 ▍ 要点四:保证睡眠 早产儿绝大多数时间在睡眠,胎龄越小睡眠时间越多,每天要睡20多小时,除按时喂奶外尽量不要打扰孩子的睡眠。护理时间要集中,如洗澡,换衣,换尿布,喂药,吃奶等。居室要安静,光线半暗。白天可将宝宝抱在怀里,如有可能,每天有一定时间让宝宝躺在妈妈胸前。 ▍ 要点五:足月前少刺激 早产儿在足月(养育到预产期)前,要尽量减少刺激是最好的干预。 宝宝接受刺激过多的表现有皮肤发花,发绀,呼吸不规则,抖动,惊跳,四肢变得无力或过多伸展活动,烦躁,哭闹,有这些表现说明宝宝累了,不要再打扰宝宝了。 抱宝宝时要轻柔缓慢,说话声温柔小声。 ▍ 要点六:定期随诊&早期干预 当早产儿长到足月后,你可以找已开展早期干预工作的妇幼保健院或儿科医生接受指导,定期随访和认真做好干预。 干预的效果主要决定于父母和家庭成员的努力,因为宝宝24小时和家人生活在一起,早期干预的措施是按摩、被动体操、主动运动训练和视听刺激,宝宝大部分时间是在睡觉,只有父母和家人才能在孩子觉醒时给宝宝做干预。 |
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