菠菜
不贫血，体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁*贫血。
菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天*心脏病等疾病的概率。
每月吃这三种抗老食物 年年25岁(2)时间：2014-04-08 09:32 来源：天天营养网 责编：食品中国
菠菜 不贫血，体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁*贫血。 菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天*心脏病等疾病的概率。 |
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