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艾叶当归茶 今天分享的是一款适合女性例假的一款药茶——艾叶当归茶。痛经是很常见的一件事,经常会出现在青春少女上,如何安逸的度过这个特殊的时期,亿风在这里也是推荐尝试一下这款药茶,或许会给你带来意想不到的惊喜哦。 艾叶当归茶:药茶配方:60克红糖,30克当归,15克生艾叶。 制作方法:将上述三味药材用水煎取3碗。 饮用方法:带茶饮用。 药茶功效:温经止痛,能有效缓解经行腹痛,手脚凉,下腹凉。
另一款泽兰痛经茶同样适合例假期间喝,好茶不断,更多的药茶稍后推出。平时我们也可以用艾叶做些家常菜,艾叶煎鸡蛋,艾叶煲鸡汤等,都是不错的养生食材哦。
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