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来自: 行走花间 > 《2-32.食品赛药效(药食两用)》
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山药配这些宝效果翻倍身体不好都不行!
山药富含多种营养物质,有益肺止咳、健脾养胃的功效,鸭肉更是滋阴养肺、止咳化痰的佳品,故而两者一起煲汤不仅口味鲜美,还能健脾养胃...
生活中常见的医药食材,常吃不但健脾益胃还能助消化
山药我们并不陌生,是餐桌上常见的一种食材,山药的营养价值特别高,可以帮助人们健脾益胃,并且也可以降低血糖,所以如果自己血糖过高...
铁棍山药配一宝,谁会受不了?
可是你知道吗,铁棍山药如果搭配某些食物,不仅可以使铁棍山药的营养翻倍,还能防病治病。滋补脾胃甘味食物中,铁棍山药属首推,性温,...
阳光生活 —山药配一宝,不看医生身体好!
山药配这些宝效果翻倍,身体不好都不行!
山药配一宝,一冬身体好!健脾、养胃、治咳嗽,还有美容功效
山药可以补益脾胃、助消化,止泄益气。山药为润肺补肺之佳品。山药有滋养肺阴的作用,从而加强了肺对皮毛的润养作用,达到滋养皮肤的目...
鸡汤加一宝,胜吃千元保健品!降三高、养肝肾,好的不得了!
鸡汤加一宝,胜吃千元保健品!降三高、养肝肾,好的不得了!鸡汤是人餐桌上常见的美食,鸡汤有“平民补品”的美誉,十分适合患病或者恢复阶...
如此吃这味药,等于吃“火药”!这四类人最好敬而远之!
山药哪四种人不能吃..........................................1便秘的人山药中含有丰富的淀粉,对于本身就容易便秘的患者,更应该远离...
养胃还在傻傻喝粥?这4种“养胃”佳品比吃药还管用,养胃健脾助消化!
这4种“养胃”佳品比吃药还管用,养胃健脾助消化!山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶,是萝卜中含量的3倍,胃胀时食用,有促进消化的作用,可以去除不适症状,有利于改善脾胃消化吸收功能,是一味平...
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