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十大常见心理求助快速解答【问题二:为什么我总是缺乏安全感?】

 大漠胡杨968 2014-12-14

    解答:这个世界上,估计没有人会一直觉得自己很有安全感。

这是因为我们对未知的事总有一些担心,害怕自己控制不了它

我们总会在吃一个陌生的水果前,害怕它是有毒的……其实如果真的咬一口,或许觉得它还蛮甜的。

 

所以,如果你觉得自己没什么安全感,也不必大惊小怪,这很正常,路人甲路人乙也和你一样。但请你注意的是,你越不敢咬这个水果,却还拿着它时,就会越缺乏安全感。

 

最好的方法有两个,一个是干脆咬上一口,另一个就是头也不回地丢了它

身在矛盾之中,才是不安的根源,别让自己那么为难,才是保证安全感的最佳方法。

 

可以运用NLP技术中的催眠和“时间线”治疗技术找到根源,并改变当时的次感元,在植入当事人想要的脚本,可以看得到的效果。

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