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来自: 宏景书苑 > 《精华荟萃》
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血瘀体质 疏通身体“河道”
血瘀体质 疏通身体“河道” 总体特征:血行不畅。以肤色晦暗、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。易患疾病:痛经、冠心病、脑卒中等 调养方案 饮食:宜多食山楂、醋、玫瑰花、金橘等具有活血...
山楂红糖膏
山楂红糖膏。山楂和红糖是NO.1的好搭档。天气渐冷,多数人都是久坐怕动,也适合喝些山楂红糖膏,暖暖血,活活血。山楂加一勺面粉用清水冲洗干净,切片,去蒂去核2.忘了拍膏的成品的图,直接上冲的山楂...
日课|一碗糖水,缓解经前不适
干山楂5~6个,红糖一勺,放在一起煮,15~20分钟以后,就热服下。山楂行气活血,化淤止痛。如果煮红糖山楂不方便,可以试试桂姜山楂膏...
这个糖水酸甜可口,改善闭经 | 厨房里的中医妙招
红糖山楂水。红糖与山楂常用于治疗闭经,例假久久不来。旧血不去,新血不生,因其活血化瘀的作用,也可以用于通经和止崩漏。红糖甘温,...
图解:山楂红糖汤祛血瘀
图解:山楂红糖汤祛血瘀 血瘀体质的人皮肤粗糙,易长黄褐斑,刷牙时还容易牙龈出血,时间长了还容易患上慢性头痛、肿瘤、脑卒中等严重疾病。这样的体质如何通过饮食来调理呢?南方医科大学南方医院中...
山楂红糖对于血瘀体质的活血作用
山楂红糖对于血瘀体质的活血作用。因此,具有活血化瘀功效的食物,如山楂、醋、玫瑰花、金橘、油菜、番木瓜等就是血瘀体质者的首选,而肥肉等滋腻之品要少吃。生三七粉能活血但不破血。现代人出门有车...
山楂肉桂红糖汤
山楂肉桂红糖汤。组成:山楂肉10克,肉桂6克,红糖30克。用法:前2味洗净,加水适量,煮数沸后人红糖30克,再煮数沸。服用时去渣,喝汤,每日1剂,分2次服。功效:活血散瘀。主治:不孕症,属血瘀型,...
血淤调理方案
血淤调理方案。48岁女性,体质多以血瘀质居多,先分享老师中国工程院院士、国医大师王琦关于血瘀质的调理方案。(1)饮食调养 :宜多食山楂、醋、玫瑰花、金橘等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的...
山楂汤
山楂汤。材料:山楂60克,红糖20克或适量。做法:山楂放进锅内,加入清水500毫升,煮沸后用中火煎煮30分钟,捞去山楂,加红糖搅匀,温服...
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