绿豆小米粥:小米属胃土,绿豆属坎水,两者不能同时配伍煮粥,否则绿豆少时,则引坎水入艮土生痰,影响胃;绿豆多时,则引艮土入坎水,导致肾结石之类。2
h9 j! X1 x1 D8 O* `3 n3 [ + Z3 I 饭店的鸡有香料,能引肝气犯胃。 冬瓜并非祛湿的食品,它的气收敛向下,还能够导致湿气下注,加重病情。( i* M7 a* y* h9 |5 T1 t2 u9 G% M$ T, D# F 胡萝卜发散太过,耗肺气,不宜常吃,花生引气下行,这种脚上的毛病就更不能吃了。大白菜水分太多,偏于寒凉,+ N9 ?" r: R# i 普通兑卦的人可以吃花生,但脚部有湿气就不能吃,因为它促进肺气降。一般果实类的都是促进肺气降的.多吃米汤和羊肉,可以促进肺气宣发。生姜不能够消解一般的寒气的8 u& k5 u$ N# R0 Z / G! X( O4 ]( o: u/ m 蒜苔、菜花、韭菜这些东西都很香,能入艮土的胃,本身又属风木,还兼有离火的性质 0 W1 z; w9 s2 O6 u0 D3 |1 i6 a2 O3 H / l9 O/ [) R+ i$ v; ^ 木瓜,属于艮卦,且湿热很重 面包烤制的,有火;豆奶属坎水;两者同用,又生湿热。* g3 n1 C 核桃性温,内有湿热的人不能够食用( _& D/ [. x/ M 茄子、洋葱、蒜苔、鱼、南瓜、红枣、炒花生、腐乳都是生湿热的食品0 p; s% e" @7 P/ j- e8 l) K% S) n + q" M- G0 _, m9 B4 d2 a, q7 [ 黑米粗糙,入坤土却含有离火的成分0 l+ j; Q& |" O$ k' u* V: m \0 ~' `7 L 湿热的东西,如酸味的食品,常见的鱼,南瓜等4 z e- {8 P 芒果会导致湿热;, E+ A) x0 d" ]* P, ]" o4 p& G- M6 W0 N! L6 j 春天吃苹果,容易导致肝气升发异常,导致经常感冒。苹果收敛皮毛,易导致感冒( r6 M7 N# P& Z% A9 g6 ~$ S0 a0 X/ n' @* r. v 3 u; _8 E* X% y& Z! W0 @- ^ 桃子也为温热性的食品。: w) |& Z* j7 M 胡萝卜会耗散肺气,感冒期间最好不吃1 l; A' R; t3 w4 z( v& c * P& U' x- P% U8 k) l' P( q 花生和毛豆,都引肺气更多的向下走' Q3 M8 a( u) a3 } L% _+ `% I% M. D 体内有热,不要吃韭菜、洋葱、大蒜、酸奶、南瓜、鱼、虾、桂圆、荔枝、木瓜、核桃、炒板栗、红枣、生姜、枸杞、炒花生等所有热性的东西 & [; Y! `! w0 n* p. v. T7 Y/ I 麻辣生胃火,耗胃气,导致胃口小,本来就有胃火,再加一点胃火进去,耗了胃气,于是不能吃饭* {* l; q- S3 x4 F/ D! e- p 新鲜山药,可以制约胃火 含微量元素较多的常见食物是海带。1 j& ~) E: N0 v# u6 S" k" R, D) r. C + N9 B% d 偏凉或平和的食物:莲藕、鸭、猪肉、海蛰、茭白、西红柿、百合、丝瓜、荸荠、土豆等食品 热性食物:煎炸烧烤、鱼、虾、桂圆、荔枝、菠萝、发酵制品 经常喝茶耗胃阴。, a- P8 e7 E6 @- {5 k. r& a + {7 e 香气不仅散胃气,而且也耗胃阴的,而且引离火入胃导致有胃火, z1 e/ l& r3 W2 F/ r4 O, Q# P* y& ?( Z, r: } , q2 c# m* }2 r* b$ } 骨头汤是滋阴的绝佳补品,( Z" M4 @2 I8 M+ K& T8 P" C0 o , z4 t- M5 X$ |% d/ T. r 西瓜、番茄、莲子,这些都是制约少阳相火的好东西" m( ?; E2 C0 s2 @' g. ~1 l' r1 ?1 y7 E: J* W - S2 @0 |* K. B6 r( O, w& Y 葫芦、菌类等本身就容易导致胃痛的,不能当普通人的保健品吃 |
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来自: johnney908 > 《读医札记》