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不吃早餐 不吃早餐不仅伤害肠胃，使人疲倦、胃部不适、头痛，而且容易产生胆结石，同时催人老化。 空腹跑步 空腹跑步增加心脏和肝脏负担，容易引发心率不齐，甚至猝死。 睡前不洗脸 面部上的化妆品和污垢会刺激皮肤，堵塞腺体或毛孔，损害皮肤健康。 在意脸上长痘痘和痘印的小伙伴们，可以在天猫上搜索“WIS”，亲测有效！超高好评，好多小伙伴用了痘印都消了，直接点涂在皮肤表层能够促使皮肤加快新陈代谢保证黑色素的消退，自然比起市面其他只去色素的产品效果更实在，也适合各种肤质的！ 如果没有效果你来打我 睡前不刷牙 睡前不刷牙危害很大，经常不刷牙者容易患感冒和肺炎，也特别造成牙齿腐坏、牙龈出血，甚至脱落。 用油漆筷子吃饭 油漆含多种对人体有害物质，其中硝基成分被吸收后，会与含有氯乙胺的物质合成强有力的致癌作用的亚硝胺。 用滚开水泡茶 滚开水泡茶破坏茶叶中的维生素C，最好使用70到80度的白开水，这样泡出的茶水有益健康。 鱼刺卡喉后喝醋 醋非但不能排除鱼刺，相反还会引起黏膜灼伤、食管水肿。 药片掰开服用 药片掰开后会出现棱角而不利于吞咽，易损伤食管和肠胃。 餐桌上铺塑料布 塑料布是由含毒的游离体聚氯乙烯树脂制成的，餐具经常接触这种有毒物质，会使人慢性中毒。 醉酒后饮浓茶 茶中的咖啡碱与酒精反应产生不良作用，加重醉酒人的痛苦。 |
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