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秘制羊杂汤_冬日平民进补佳品

 whx虚竹 2014-12-23

秘制羊杂汤_冬日平民进补佳品

草莓美食录

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天气突然变冷,一碗热乎乎的羊杂汤,羊肉性温热,补气滋阴,暖中补虚是冬季平民进补佳品,自制实在又卫生!一大锅,全家人都暖暖的!

用料

羊骨三斤

羊杂(肝肺肚血脑舌)

羊头肉

配料一:

八角5克

花椒3克

豆蔻5克

生姜10克

大葱20克

胡椒粉少许

配料二:

芝麻酱(加盐水打开)250克

韭菜花50克

红腐乳汁50克

辣椒油30克

香菜50克

葱花50克

制作步骤
1.将羊骨,羊杂,羊头肉汆烫,去掉血水
2.旺火加清水,加入配料一,倒入羊骨与羊头肉炖煮,水开后放入羊杂汆烫,至八分熟捞出切片,羊脑切块(羊肚不能老)
3.改小火两小时后将羊头肉捞出晾凉切片
4.羊骨续集熬煮,变成乳白色,时间越久越好
5.将喜欢的羊杂羊头肉,放入漏勺中在滚热的骨汤中反复汆烫几次,倒入碗中(从制作到吃再到吃完要保持骨汤都在火上不断熬)现吃现汆烫才好吃
6.加入配料二中自己喜欢的调料(咸芝麻酱,红腐乳汁,韭菜花)建议必须放,辣椒油依个人口味!
7.倒入熬好的羊骨汤!再配上个芝麻烧饼!太完美了!
小贴士

调料按个人口味,喜欢什么放什么!骨汤可以下面条

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