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很老很老的奇方,小病一用就扫光!

 谢芪 2014-12-30

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第一章 皮肤科老偏方,解决皮肤的烦心事儿



  1. 劝君放弃洗发液,用洋葱、生姜治头皮屑


①将一个捣料的洋葱头用纱布包好,用它揉擦头皮,24小时后用温水洗头,即可止头痒,去除头皮屑


②先将生姜切片,放入锅里煮沸,待水温不烫的时候倒上适量醋,用水洗头。



2.小白果赶走青春痘,让你倍儿有面子(痤疮)


①准备1~2颗白果,去壳切开,晚上睡前用切面频搓温水清洗过的患部,一边搓一边削去用过的部分,换新鲜的切面继续搓。


②将白果压碎,在70%的酒精里浸泡一周,然后过滤取其药擦患部,每日2~3次。



3.治好脚气(脚臭),走路就是神气!

生姜2两,食盐1两,加水煮沸,倒入盆里后加适量的陈醋,然后泡脚30分钟,每日一次。



4.扁平疣(you)招人烦,有了蒜瓣不为难


①将蒜瓣切成与疣的大小相同的薄片,用胶布将蒜片固定在疣上。每日早、晚各更换1次,两周左右见效。


②新鲜蒲公英适量,洗净后在疣上反复擦拭。每次5分钟左右,每日3次,一周为一个疗程


③适量的薏苡仁研末,用温开水调好后敷在患部,用胶布固定,每日使用1~2次,一般10~20天可愈。



5.艾叶菊花浴,防治汗斑(及夏天因出汗多引发的皮肤病)不一般


①取艾叶、菊花各1两,泡在热水澡盆里5分钟左右,然后捞出用水洗浴即可。


②新鲜黄瓜约200克,硼砂100克。黄瓜切片加入硼砂并置于容器中,搅拌均匀,放置3~4小时,滤出汁液,用消毒纱布蘸黄瓜汁涂擦汗斑。



6.蛋清治疮疖(jie),一治一个准


用一块脱脂棉片蘸满蛋清,敷贴在疮疖上,用胶布固定。



7.少白头,少白头,有了这招不用愁


首乌10克、熟地10克、甘草5克,以开水浸泡当茶饮(1次药可连用2天)



8.想不显老?老年斑是可以“擦”掉的


①维生素E一粒,每日吃一次。


②鲜姜片10克,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟,加入10~15克蜂蜜调匀当水喝,每日一次。




第二章 五官科老偏方,让你笑面人生


9.口臭没人缘,试试开水泡黄连


黄连5克,用约100毫升开水浸泡,加白糖20克,搅匀分两次饮服,早、晚各一次。也可配合白萝卜汁饮用,连服两周以上。



10.花椒白酒漱口,不再怕牙痛


10克花椒,开水泡约5分钟,再加入50毫升的白酒,待冷却后含漱。还要配合合谷穴按压法。



11.一个小动作,解除眼疲劳


静坐放松,双眼合闭,两手在胸前做十指对压和握拳伸掌动作,做上几遍;两手手指张开,互击指根和虎口;两手握拳轮流按压手心;大拇指依次弹其余四指,重复数遍。



12.一瓶冰可乐,迅速止鼻血


紧捏住鼻梁两侧硬骨两侧的凹陷处,喝一口冰冻饮料,用力将冰冻饮料瓶紧贴于前额。



13.酒糟鼻,脸上难看,心里难受


①黄连5克,用约100毫升开水浸泡,加白糖20克,搅匀以抵消黄连的苦味,分两次饮服,早、晚各一次。


②荸荠切开成两半,将切面紧贴来回涂擦。每晚涂擦一次,一个月为一个疗程。


③雄黄1克,研成细末,以蛋清少许拌成药糊。先将鼻子用食醋清洗,再用棉签蘸药糊涂于患部。



14.治耳聋、耳鸣,请试试鼓气法


鼓气法:用双手紧捏鼻孔,紧闭双唇,用力从鼻子里呼气,让双耳胀满且嗡嗡响,坚持1~2秒后松开鼻孔并张嘴,反复练习。



15.枸杞治口干,奇妙又简单


枸杞子30克,每晚临睡前徐徐嚼服。



16.得了红眼病,用野菊花洗洗就好了


野菊花(新鲜的最佳)2两,开水泡5~10分钟,冷却后外用擦洗眼睛10分钟以上,每日2~3次。



17.对付面瘫,硬毛牙刷有奇效


用一个硬毛牙刷敲击面瘫一侧的肌肉,每日3次,每次敲击10分钟以上。



18.盐水冲鼻子,治好鼻窦炎


盐2~3克,温开水100毫升,调成2%~3%浓度的盐水,用去掉针头的注射器抽取盐水,快速将盐水注入鼻腔,两鼻腔轮流反复冲洗即可。



19.不是想当然,老花镜也能治近视


看书,看电脑时戴300度的老花镜。



20.辣椒水擦鼻,治疗过敏性鼻炎


取1~2个干红辣椒,用开水泡10分钟,或文火煮10分钟,再用棉签蘸辣椒水,伸入两个鼻孔里涂抹。每日1次,7~10日为一疗程。




第三章——内科老偏方,小病一扫光

  体内是健康的事故多发区,一定要高度注意。


21.有一种痛苦叫便秘,有一种解药叫核桃


每日早、晚吃几块核桃仁,或闲时随意吃,一天吃的核桃总量建议在半两以内。



22.治疗焦虑症,试试《红楼梦》里的好偏方


龙眼10克,配冰糖适量,炖服,或将龙眼泡茶、煮粥、泡酒服用。



23.紫菜蛋花汤可是偏头痛的止痛法宝


干紫菜半两,鸡蛋2个,煮汤服用,每日1~2次。或常吃海苔。



24.米汤加盐治好拉肚子


米汤500毫升加精盐1.75克,或炒米(炒米粉,熟米粉)25克加精盐1.75克,再加水500毫升煮2~3分钟。



25.巧用盐水和土豆,就能治好咽喉炎


①用棉签蘸浓度较高的盐水,伸到咽喉部位轻点,让盐水浸润发炎的部位,或用浓盐水漱口。


②新鲜土豆洗净切片,贴在发炎的咽喉部位,再用胶布固定。等土豆片干了以后再换新鲜的。



26.甘草泡水,护肝养肝


甘草20克,泡水饮用。



27.饭后一根香蕉,既降血压又防中风


每日饭后一根香蕉。



28.夏天易困、易疲倦?都是汗水惹的祸


每日吃一个橘子,或者喝一杯橘子汁,出汗特多时加量。另外,将橘子皮泡茶配合饮用,陈皮泡水饮用亦可。



29.防治冠心病,萝卜、醋豆显神通


一斤黑豆(或者黄豆)煮熟,配1公斤米醋腌制后,一日三餐当菜常吃。



30.防哮喘有高招,巧洗鼻子就能好


每日用盐水洗鼻至少一次,如果空气污浊,还应该加量。



31.睡不香,“睡咳”真是折腾人!(睡时咳嗽)


①喝蜂蜜,徐徐咽下

②口含生姜片。

③吃烤橘子。



32.治疗心悸、心慌,还得从“补气”下手


黄芪15克,开水冲泡后每日代茶饮用,连服一个月为一个疗程。



33.快快乐乐巧治消化道溃疡


白芨与大黄等量,打粉后备用,每次取各3克,温开水冲服,每日3次。



34.治好类风湿性关节炎,想坐就坐,想走就走


每天喝一杯鲜木瓜榨成的汁,或直接吃木瓜。



35.蒲公英泡水可治缺铁性贫血


①蒲公英30克泡水饮用,每日3次。


②三红汤:红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量。三味共熬汤,每日1次。



36.适当补补钙,就可以防止肾结石复发


每天吃一粒钙片。



37.猪肝胡椒汤赶跑老年性贫血、记忆力下降


常喝猪肝汤,或鸡肝汤,烹煮时放胡椒。



38.两种常见草,专治慢性胃炎


①取甘草10克,开水泡10分钟后,再加入蜂蜜约1两,搅拌后在饭前1小时喝下,每日3次。


②蒲公英30克泡水服用,每日3次。




第四章——外科老偏方,巧治日常伤痛

  外科疾病总让你坐立不安,解决它们,健康生活!



39.冰水加浓糖浆,治好小烫伤


先用冰水冲洗,或浸泡烫伤处30分钟,至疼痛感消失,然后用冰水30毫升加白糖50克配成浓糖浆,将糖浆涂于患部,保持湿润1~2小时。



40.拉单杠治腰痛,坚持是关键


①双手拉单杠,双脚尖固定踏地,将腰部往前后均匀摆动,约20次;双后拉单杠、手臂用力把身子撑起来悬空,双脚离地,重复前面的摆腰动作,也做20次


②倒步行走。



41.擦伤、割伤,药在厨房


①先按常规清洁伤口,然后把鱼肝油丸剪破,把里边的油液倒在伤口上,令油全覆盖伤口。


②用鸡蛋膜贴伤口,注意把鸡蛋膜中沾有蛋清的那一面贴在伤口上③用大蒜膜贴伤口。



42.扭伤需消肿,就涂仙人掌


用适量新鲜仙人掌,刮去外皮及刺捣成糊状,再均匀涂于干净布块上,覆盖于损伤部位并固定包扎。每日2次。



43.足跟痛,寸步难移,别急,有醋呢!


①用足跟反复跺地面,力量由轻到重,频率由慢而快,跺脚的国是要以患者能忍受的疼痛为限。每日进行多次,坚持一个月。


②热陈醋泡脚约30分钟,每日2次,连续一个月。



44.手指关节炎,常做“叉手操”


10个手反映自然张开,交叉并相对插入手指缝中,反复做手指的屈伸活动,每次至少连做30下,直至手指感到发热为止。



45.腰椎间盘突出?不调睡姿调枕头


沙子2斤,干辣椒2两,花椒2两,生姜2两切片,粗盐半斤,一起炒热,放入布袋。将布袋放在患者腰部进行热敷。




第五章——男科老偏方,还男人自尊

  男人需要关怀,男人的身体问题有很多办法可以解决!



46.丹参红花酒,竟能治阳痿


丹参60克,红花15克,以白酒500克浸泡,每日饮1~2小杯。



47.早泄别泄气,做做保健操


准备一盆热度适中的温水和一盆凉水,患者裸露下半身坐在凳子上,进行阴茎按摩,步骤为:摩擦龟头,上下搓动,搓揉整条阴茎,拉伸阴囊。先用温水操作,温水按摩3~5分钟,再换凉水操作3~5分钟。每日一次,两周为一疗程。



48.得了慢性前列腺炎,多喝山楂水


①每天用1~2两的山楂泡水当茶常饮。


②每天起床和睡前,先排空小便,然后平卧屈腿,放松小腹,搓热双手,右手平放在肚脐下方,左手压住右手上,按顺时针方向缓慢按摩。



49.吃生蚝,补肾壮阳豪气冲天



50.鲜为人知的强精健体养生法


每日坚持饮一小杯白兰地。



51.学会呼吸,预防性功能下降


①练气功。


②用热毛巾湿敷阴茎和睾丸,等阴茎勃起后,用毛巾卷住阴茎搓滚,到快有射精感觉时放下毛巾,做排尿和屏气缩肛的动作。




第六章——妇科老偏方,让女人安心

  女人象征着家园,女人的身体需要全家来珍惜。



52.好方法治痛经,快乐, 做女人


①苹果400克,去皮,用刀切成月牙状。把苹果放入锅里,倒入红酒没过苹果,用中火炖煮15分钟后关火,苹果在红酒中浸泡2个小时后即可食用。


②来月经之前三天,取仰卧位,全身放松;将掌心置于神阙穴(肚脐)之上,靠腕关节带动掌指关节,产生柔和的震颤并作用于腹部,振动的频率要快。每次操作10~20分钟,每日1次。



53.三种中草药,让你对白带异常、外阴瘙痒说拜拜


苦参、大黄、蛇床子,地肤子、防风各30克,薄荷10克,先用冷水泡半小时,然后文火煎汤至剩余汤液约500毫升;冲洗下阴处、阴道处,尤其阴道深处应注意冲洗,坚持使用一周。



54.让好妈妈不缺奶最简单的方法


维生素E,口服,每次200毫克,每日2~3次,连服5日。



55.生姜口服,缓解妊娠呕吐


生姜切片含服或嚼服,也可以将生姜榨汁后喝生姜汁。



56.几个鸡蛋,就能解决乳头皲裂的烦恼


将蛋黄油外涂在乳头皲裂处,每日3~4次。





第七章生活老偏方,处处帮大忙

  生活是有技巧的,保持健康也有很多奇妙有趣的好方法。



57.打嗝不断,烧一片指甲让你很舒畅


①手指甲一小条,点燃闻味。

②生八角100克,用两碗水煎至一碗,加蜜服用。


58.上班总疲劳,枸杞子来帮忙

10~20克枸杞子,放入茶杯浸泡于温开水中,每日饮用。


59.巧用桑叶,舒舒服服减肥


干桑叶5克,晚饭后用冷开水浸泡,待次日凌晨后空腹服下。渣不要扔,再用冷开水浸泡,在三餐前当茶饮,傍晚再换新的。



60.晕车晕船不可怕,肚脐眼上有窍门


乘车或乘船前,先用温水洗干净肚脐周围的皮肤,然后将伤湿止痛膏贴于脐部。



61.打针输液隐患多,小心得了静脉炎


①六神丸适量研末,用酒或蜂蜜、醋调成糊状,然后均匀涂在静脉炎的患部,用纱布包好并固定。一般每日敷2次,每次敷4个小时。


②用土豆片或土豆泥外敷,2~4小时更换一次。



62.甲沟炎,好疼!请用大黄、凤仙


①大黄焙干,研末,加醋调匀,患部清洗后敷用,每日或隔日更换,亦可采用大黄水直接浸泡的办法。


②取新鲜凤仙花约100克捣烂,将捣烂的药物包敷在患指甲盖或甲沟周围。



63.解决高血压,方法真不少!


杜仲叶、枸杞子泡茶,或者葛根煮粥服用。



64.常吃三样东西,提高免疫力不生病


党参25克,香菇(鲜)50克,黄芪15克,鸡肉适量,加入葱、姜、料酒、盐等,一起清炖1个小时左右。



65.苍术、艾叶煮起来,家居消毒保平安


将适量的苍术、艾叶加半斤左右的清水,放入电饭锅内浸泡30分钟,然后电饭锅通电,置于要消毒的房间里,关闭门窗,持续加热,让水汽熏蒸1小时即可。



66.快速解酒法,让你千杯不醉

取葛花10克,用温水浸泡,再加入蜂蜜,饮酒时适量饮用。



67.失眠不用怕,早晚巧喝茶


早晚喝茶。早茶:上午10点前喝红茶。晚茶:枸杞子茶。取枸杞子15克,柏子仁15克,开水冲泡,加盖焖5分钟,每晚代茶饮用。



68.常服人参、鱼油,远离抑郁症


①人参3克,泡水饮用,每日2~3次。


②每周吃两次或两次以上的鱼类食物,或者鱼油胶囊一天吃一粒,每周吃两次或两次以上。



69.摩鼻、洗鼻,预防经常性感冒

按摩整个鼻子、鼻周,配合盐水洗鼻腔。洗鼻方法:倒满一杯温热的清水,放一点盐,比例大概是2克盐(约莫2/3勺)加温水100毫升,然后用以鼻吸气的方法来洗鼻。


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