选择最合适自己的艾灸方法

选择最合适自己的艾灸方法。

 

一、直接灸：

古人用得最多的是直接灸，见效快，简便。但是，太痛了，常常有瘢痕。在我小时，常常看到老人用，老人大多不在乎有没有瘢痕，只求病快点好！另外直接灸，特别是瘢痕灸，有好多禁灸穴！

1、无瘢痕灸：用较小的艾绒点燃，放在施灸的穴位，感觉到大热，不等艾火烧到皮肤，即可用镊子取下来，另换新柱。本疗法可连续三到七状。这种方法适合于成年人，感觉到烫，就取下，反复多次。

2、发泡灸：也是用小艾柱，对皮肤的灼烫程度较小艾柱深，当病人感觉皮肤发烫后，继续3-5秒钟，此时施灸部位可出现黄斑，且有汗出，隔一到两个小时后，会起泡。这种方法需要施灸者熟练掌握分寸，发泡后，小的水泡可以自然吸收，大一些的需要挑破。这种施灸方法比较适合较小的部位，如手指关节的疼痛，寒冷引起的疾病等。

3、瘢痕灸：瘢痕灸又称化脓灸，用黄豆大的或枣核大小的艾柱，直接放在穴位上施灸，待局部组织化脓后结痂，痂脱落后，留有永久性瘢痕。

4、自贴式直接灸：是新时代的一种商品，可以直接贴在穴位上施灸的一种方法。比较适合小局部的疼痛。

二、隔物灸。

1、隔姜灸：隔姜灸用姜片做垫物施灸的一种灸法。

生姜，辛温无毒，升发宣散，调和营卫，通经活络，祛寒发表。

方法：把生姜切片，厚度约3-4毫米，姜片上面用牙签扎好眼，上面放上艾绒，点燃后即可施灸。姜片太厚，热力不均，太薄容易烫伤皮肤。当病人诉热难忍的时候，可以移动姜片做移动艾灸。可一姜一炷，也可一姜多炷。如果姜片已干，必须弃之。

此方法适合临床一切虚寒症状，尤其对呕吐，腹痛，泄泻，遗精，阳痿，早泄，不孕，痛经，面瘫，麻木，萎症，及风寒湿痹疗效可靠。

2、隔蒜灸：大蒜辛温喜散有消肿化结，拔毒止痛之功。最好是取独头蒜，直径切开，厚2-3分，中间扎眼，上面放置艾绒。适合于无名肿毒、腹中积块、用治疮毒，此灸法有消肿，拔毒，发散，止痛的作用。

三、艾条灸：

这种艾灸方法比较方便，艾灸可以悬灸，可以温和灸，可以雀啄灸，可以回旋灸，可以插在艾灸盒里面使用，还可以手持艾灸温和灸。还可以切成大小不等的艾炷放在艾灸罐里面和随身灸里面施灸。

四、艾灸器灸。

1、艾灸盒灸。艾条插在艾盒里艾灸。

2、艾灸罐施灸：里面放置艾绒或艾炷。艾绒里可以加药，艾炷可以买现成的，也可以自己用艾条切成艾炷使用。但最好是用艾绒。

五、烟熏灸：把艾段点燃放在容器内，用艾烟熏灸患处的一种方法，已达到治疗疾病的一种目的。

 

以上各种方法都好，根据自己病情，条件，场地等，选择一种或几种最适合自己的艾灸方法。