粘液质（水）
· 易管理
· 易满足
· 内在生物钟准确
· 目光很梦幻
· 走路象走在水中
· 热爱美食
· 园呼呼的
· 如果不想做什么的时候，反应不强烈
· 动作慢，进入慢，但一旦进入，就能持久
· 在群体里从不发起任何活动
· 可以扮演任何角色
· 如果游戏超出了他的预料，就会退出
· 可以玩同一个玩具很长时间
· 想象力差（四种里最差的）， 不能把一个东西想象成另一个
· 运动力差，对脚没意识
· 客观
· 有艺术上天分
· 座的时候身体很软
· 上课时容易想别的事
· 记忆力好（四种里最好的），细节都记得
· 不擅长回答没有预料的问题
· 秩序感好，打破秩序会很生气
· 愿意上床休息，不愿意起床， 睡眠质量很好
· 喜欢温暖的，舒适的，回避灵魂的努力
· 可靠，负责
· 喜欢听故事，讲四遍后就能以讲述者的口气复述
· 无趣（别人认为）
· 不太喜欢与人交往
· 做事有满足感，很耐心
· 绘画时颜色和谐
· 理解事情，做决定慢，但一旦理解，就记得很清楚
· 这样的孩子在入学年龄时会发生变化， 会更活跃
成人如何帮助
· 不要睡太多
· 给他一些小惊讶，
· 不要逼迫
· 早上用冷水洗脸
· 不要穿太多，吃太多
· 提供水果，蔬菜， 不要提供软面包，硬的会好， 不要提供太多的甜食， 咸/酸的会好些
· 要组织长胖，这样对精神/头脑有好处
· 需要被唤醒看周围
· 成人要假装对他不感兴趣
· 因水象的孩子身体和谐，能量用于腺体，擅长艺术，当开始发展智性时，艺术才华会消失。他们喜欢用艺术的方式学习，就像沉浸在自己身体里一样。如果要保持这种艺术才华，就要给些小的任务，这样他们就会有意识的去做。如，画画时，这样的孩子不会去想画什么，而是完全沉浸在自己里，随意的画着，如果成人能告诉他“我希望能看到小鸟在树上唱歌”，他就能有意识的去画，同时保护了他的画画天分。
长大后，如果发展的好， 就会做事有毅力，不忽视任何事，承诺做的就一定会做。忠诚，可靠。
老师分享的例子：一个水象男孩，在一次数学课上，老师在上面讲着，他已经注意力不在课上了， 他开始想“我书包里有一个夹心圆面包，真的很美味呀，我现在好想吃，我怎么做才能不让别人发现我吃呢？”这个时候，老师叫他的名字回答问题，他很无辜的看着老师，“啊？”老师把问题重复了一遍，２Ｘ８＝？他不直接回答问题， 而是从头到尾背了遍成法表，火象的孩子就嚷道“１６！”他就坐下，等下课时，他真的把书包里的面包吃了。课间休息时，他也不参与活动，站在旁边，吃着面包，有人撞倒了他，面包也掉了，他确不生气，站起来，把面包捡起来，弄干净，接着吃。
老师分享一个班上火和水孩子的例子：一个火象女孩，红头发，矮个子，几乎开不到脖子。一个水象男孩，高高的个子，很帅，对人很好，走路很慢。因为他们的学校在一个小山坡上， 每天早上，女孩都会在山顶厥着屁股往山下看，老师不知道她在看什么，只是站在旁边观察着。突然，男孩迈着优雅的步子出现了，女孩马上跑了下去，嘴里喊着“ＸＸＸ， 我爱你”， 扑在男孩身上，一顿狂吻，但男孩并没什么反应。女孩发现他没反应，很快就起来做别的事情去了。男孩躺在那儿，很久没有起来，老师很担心，怕摔坏了头，于是过去询问“ＸＸＸ， 你还好吧”，这个男孩慢慢的起来，捡起书包，背上，掸掸身上的土，一句话也没说，慢慢的往山上走去。老师知道他没受伤，就回去了。等男孩和老师握手时，老师问“ＸＸＸ， 你没受伤，对吧？
”男孩冲老师甜甜的一笑，说“你知道，ＸＸＸ喜欢我”。
抑郁质（土）
· 高，瘦，大崩头
· 走路时感觉身体很重
· 小时候自我主导
· 从小就会与别人比较
· 从小就自我怜惜，借此得到关注
· 心理很容易受伤（别人不听他的点子，分享）
· 很容易受惊吓（如火，声音）
· 有时很骄傲，但不表现出来
· 有一种特殊的能力：能深入思考。大部分时间对某事深入思考。
· 在很小的时候就会问很严肃的问题， 并认真听成人的回答，并对回答进行深入思考。
· 总是活在内在，很难被外界打扰
· 内在很丰富，活跃
· Etheric body以太体很晚才进入，看起来比较幼稚
· 外在很呆板
· 换牙较晚，８岁左右
· 很少户外活动，但他会看别人户外活动（凄怨的，lonely）
· 会在想象中做那些他在现实中不敢做的事，会想象那个我爱他的一切。
· 不原意做那些招待客人的事情
· 喜欢藏起来被人找，喜欢被人注意他，特别需要被证明被爱
· 他认为世界很孤单，他不愿意醒来，愿意做梦
· 不易入睡，起床。睡前一定要幻想那个好朋友的事情，编悲剧故事，他是主角，被别人拯救。
· 白天会装作别人，再做回自己时就会觉得悲伤，难过
· 最难的是他不能融入现实，成人会认为他是情绪化的
· 感情易受伤，如果受伤，会持续很长时间
· 喜欢甜食，但会有不好的意识，会有意识的让自己少吃
· 不吃那种能看得出形状的动物的肉
· 除了甜食，对其它食物不感兴趣。在饿得时候，也不一定要吃食物。
· 在思想上很成熟，但行为很幼稚
· 愿意和别人一起玩，但更愿意沉浸在自己的幻想中
· 喜欢悲剧故事
· 他愿意照顾别人，可以是个很好的护士，也可以是个很好的老师
· 心软
· 很依赖爱，友好的氛围。睡前如果父母吵架，他就无法入睡。醒来时的氛围也很重要。
成人的帮助
· 想要让他高兴，要用些骗术
· 可以给他养宠物，这样他就有“人”诉说
· 要给他更多的爱，照顾
· 成人要帮助他平衡“以自我为中心”的爱
· 他们有幽默感，成人以爱的幽默感让他看到自己内心消极的一面
· 他们需要心灵的滋养
· 给他讲那些悲惨的，痛苦的故事，给他讲一些自己的担忧，这样他会关注你，忘记了自己
· 给他保暖，不要用冷水洗脸
· 因为她容易便秘，不要吃油炸食品，可以吃蔬菜，水果。白肉较好。食物的色相很重要。
· 要让他动起来，跳舞最好，但不容易。音韵舞很好（３岁后就能跳），跳舞的时候心灵也会起舞。
多血质（风）
· 苗条的
· 姿态优雅
· 走路象用脚趾走
· 喜欢跳，转圈，喜欢荡秋千，转椅类的旋转器具，热爱这个世界
· 如果受伤，只哭一会儿，边哭边笑
· 点子多，在群体里容易是领导
· 容易发起游戏，但玩儿一会儿就离开，玩别的去了
· 易对新事物感兴趣
· 行为就像小鸟， 象壁虎一样，睁大眼睛随时观察着世界
· 小时候声音高，尖
· 乐感很好
· 社交能力强，总是很开心，不易生气
· 很少生病
· 喜爱吃，但吃的不多，喜欢水果，咸／酸的食物， 不喜欢腻的，口味重的食物，不喜欢吃的太饱，不喜欢鸡蛋，肉，粥
· 如意入睡，易醒，早上起得早，起床后不马上下床，会在床上唱歌，讲故事，想象一下
· 对外在世界感兴趣
· 和谐的孩子
· 易被人喜爱
· 喜欢变化，但需要规律
成人不用对这样的孩子做太多，只让他们爱你就可以。给他多样的事情做，别让他闲着。
成人要帮助他逐渐提高专注力：
· 找到他感兴趣的事情，逐渐让专注的时间加长
· 让他关注不值得注意的事情，这就顺应了他的天性
· 这种孩子的想象力被激发出来的事越多，专注的时间就越长
胆汁质（火）
- 容易做决定，并立即实施，行动直接
-感情强烈，表现也很强烈，表达时语言直白，分享时也不考虑，很少表现害羞，胆小
-星芒体很强
-矮壮头圆，脖子短粗
-在群体里容易是领导
-精力旺盛
-从小就会想参与其他的事情
-想控制所有的事情，如果控制不了就会发怒，成人要紧盯孩子
-所有的爆发都是因为无法马上满足
在看事物时非常清楚
-早起，很期待一天的生活，起床后马上投入工作，不太需要过多的睡眠
-对食物不太在意，喜欢水果（最好吃的是自己摘得/偷的），不喜欢吃粘粘的东西，喜欢糖
-全力以赴的工作
-很用力地握笔，画画时也很用力，用很重，对比的颜色（火山爆发画的特好）
-看事情不客观（四种类型里最不客观的）
-道德感简单，认为坏的就要惩罚，好的就要简单的表扬
-如果意识到做错事了，不太容易当面道歉，即使是道歉，也是说完就走，但如果让他们用行动来弥补过失会很容易
成人对孩子的帮助
-对孩子要有正确的认识
-要耐心，在孩子爆发时能够平静地关注它，看看是什么事情，怎么做的，不要在当时处理。如果很危险，马上制止
-成人要做到：冷静，在孩子生气时不要说道理。第二天再讨论，不要训诫
-成人决不能讽刺，这样很伤害他，他会把你当作敌人
-要幽默
-不要强迫
-给孩子安排合适的工作，释放这些能量，如锯木头，订东西，挖地...施坦纳说：给这种孩子的工作，要有些超出他们的能力，这样能让他们知道自己不是什么都能做
-孩子在能够控制自己情绪的时候会很高兴，期待成人展示控制的方法。成人如果能够帮助他们慢慢地控制情绪，他们就会很爱你。用故事讲述控制情绪的方法
-因为他们不能客观地分析，告诉他们发生了什么，也可以让看到事情经过的其他孩子说，他们需要这样的事实
-如果孩子尊重/爱这个成人，就会努力做事情得到这个成人的喜爱
这种孩子成人后，如果自我发展的足够强大，就可以控制情绪，如果自我发展的不好，就不能控制情绪，不擅长社交
分享的例子：老师班上有个火相的孩子。在课间休息时不知道为什么，和别的孩子发生了冲突，他就打其他孩子，当老师看到他捡起来一个砖头时，老师从后面抱住了他。男孩-放开我！老师- 我抱住你，这样你就不会伤害其他同学了。男孩有脚踢老师，但是老师没有松开，直到他平静，老师在班上讲了一个民间传说的故事，里面的父亲就是典型的没有成长好的火相人。他易怒，经常对家人动武，但是他的大儿子敢于和他斗争，保护家人。这个男孩很佩服故事里面大儿子，所以在第二个课间。老师在他走出教室时看着他，他说-我不会伤害任何人。老师-你肯定？他- 我不会伤害任何人。 男孩出去后，老师看着他，发现他对着墙，双拳紧握-我不会伤害任何人。
对于人的气质类型的划分方法有很多，但以古希腊医生、朴素唯物主义者希波克拉底的分类和俄国生理学家巴甫洛夫的分类最有影响力。希波克拉底认为人体内含有四种体液：血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁，有机体的状态决定于这四种体液的搭配。黄胆汁相对于胆汁质，血液相对于多血质，黏液相对于黏液质，黑胆汁相对于抑郁质。气质形成按体液特性可以划分为：多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质四种类型。
一、不同气质类型的特点：
1、胆汁质（火相）：胆汁质的人神经过程强但是不平衡。这种类型的人一般是感受性高而耐受性低；他能忍受强的刺激，能坚持长时间的工作而不知疲劳，显得精力较旺盛，这种类型的人表现常常是行为外向，反应迅速、敏捷，直爽热情，在克服困难上有坚韧不拔的劲头。智力活动具有极大的灵活性，但理解问题有粗心大叶，不求甚解的倾向，情绪兴奋性高，但是心境变化剧烈，脾气暴躁，难于自我克制。胆汁质孩子在婴儿时期，就表现出容易烦躁不安、易闹的特点。婴儿生活没规律，不好好睡觉，动不动就哭。所以胆汁质的孩子属于难教养型。
2、多血质（风向）：多血质的神经过程特点是强、平衡且灵活。这种类型的人感受性高而耐受性低；活泼好动，言语行动敏捷，反应迅速、注意力转移的速度都比较快，行为外向；容易适应外界环境的变化，善交际不怯生，容易接受新事物；注意力容易分散，兴趣多变，情绪不稳定。多血质的孩子一般属于好抚养类型。生活规律，比较活泼可爱，会讨父母的喜欢。适应能力强，情绪丰富多变。喜欢运动，反应敏捷。
3、黏液质（水相）：黏液质的人神经过程的特点是强、平衡但不灵活。这种类型的人感受性低而耐受性高，反应速度慢，情绪兴奋性低但很平稳；举止平和，行为内向；头脑清醒，做事有条不紊，踏踏实实，容易循规蹈矩；注意力容易集中，稳定性强；不善言谈，交际适度。黏液质孩子早期活动缓慢，积极主动性不强，不爱与人交往。
4、抑郁质（土相）：抑郁质的神经过程的特点是弱，而且兴奋过程更弱。这种类型的人感受性高而耐受性低；多疑多虑，内心体验极为深刻，行为极端内向；敏感机智，别人没注意到的事情他能注意到；胆小，孤僻，情绪兴奋性弱，寡欢爱独处，不爱交往；做事认真仔细，动作迟缓，防御反应明显。抑郁质婴儿的特点是安静胆小。不适应陌生环境，一遇到陌生人就会哭个不停。
二、针对孩子不同的气质类型采取切实可行的教育方法
根据孩子的气质类型，引导孩子形成良好的个性品质
就气质本身来说，并无好坏之分，每一种气质类型的人都存在着向某些积极的或消极的品质发展的可能性。都有可能成为性格良好、品德高尚的人，也可能成为性格不良、品德低劣的人。哪一种气质都有积极因素也有消极因素。比如：“胆汁质”特征的孩子容易形成勇敢、爽朗、有进取心的品质，但是容易出现粗心、粗暴等缺点；“多血质”特征的孩子，容易形成活泼、机敏、爱交际等品质，但是容易出现轻浮、不踏实、情感不真挚等问题；“黏液质”特征的孩子，容易形成稳重、坚毅、实干等优良品质，但也容易变得冷漠、固执；“抑郁质”特征的孩子，容易细心，守纪律等品质，但也容易出现多疑、怯懦、孤僻等缺点。
父母在了解了孩子的气质类型的特点后，就要针对孩子不同的气质类型和表现特点，找到和这种气质类型的孩子一起工作的方法。
简略地说一点特征吧。
风：兴趣多样而短暂易变换。
土：长于内在思索和梳理事情，内在活跃，外界印象不易打动他们
水：内在不活跃，表现出对外在世界不大关心
火：以爆发的方式强烈表达他们的意愿
大体而言，童年是风相的，所以孩子看上去都有一些风相的特征，同理，老年对应水相、青少年对应火相、中年对应土相。
我们每个人四种气质都有，有一种做主导。小孩大多以多血质主导，青春期是胆汁质，中年是抑郁质，老年是粘液质。了解了这些，可以更好地了解自己、理解他人。当别人和我们不同意见，我们要有热情、兴趣去了解别人的想法，以及对自己观点的客观观察。难怪，我们经历的是同样的世界，但感想是不同的。
内向分两种：
1、抑郁质（土）的特质：有一种孩子气质特点是思考的，头脑不停地活动，内心世界很丰富。他是带着使命来的。这样的孩子表现是害羞的，皮肤是有点透明的，身体偏瘦、高，不是完全放松的状态，有点紧绷的感觉。做事情会专注细节，所以显得做事情慢，并不是他们笨。很难遗忘事情，多愁善感，思考多，有孤独感，和自我联系太紧密，太自我，所以会有很不安的感觉，总感觉别人在谈论他，会经常被胆汁质的孩子欺负
2、粘液质（水）的特质：还有一种内向的孩子，展现出困顿，精神不在这儿，被身体困住了，缓慢并不因为专注细节。喜欢吃，他们的消化系统工作和第一类不一样。和物质身体联系强，用物质身体做事情是需要很大努力的。想让他们鲜活起来必须使他们托起自己沉重的肉身，包容、沉静，这类孩子肩膀宽。
外向的也有两类，
3、多血质（风）的特质：有优雅、平衡的肢体，喜欢社交、绘画，语言表达很流畅。有丰富的想象力，但没办法持续注意力，朋友多，但真正的好朋友就说不定有没有了，很容易遗忘，容易忘记细节，但如果故事中有丰富的色彩等他也会记得的，但不会记住太多。很阳光、热爱生命。多血质和以太体有强的联系，太多的以太体就会比较多动，很难有脚踏实地的状态.他们轻快、鲜活，是对老师很好的礼物，爱人人，也被人人爱
4、胆汁质（火）的特质：有要去行动的冲动，行动力非常强，生活在血液中。过多地和星芒体连接，需要老师带入肢体的运动来帮助孩子释放内在的力量。
这四种气质类型都有闪光积极的面向，也都要面对不同的人生挑战。
多血质：身体很健康，很难有脚踏实地的感觉，每天都很愉快。富有变化的适合多血质，这种孩子非常喜欢节奏。要鼓励他重复一些有意义的工作，多做一点事情，坚持下去。
粘液质：安静、沉稳，和物质身体联系紧密，活出鲜活的灵魂状态是个挑战。非常有耐心，有很多伟大的科学家、哲学家都是粘液质的。班级里有个粘液质的老师也是很好的，他沉静、包容，会欣赏所有的孩子。对粘液质的孩子要有同情心，他们有沉重的身体，生活不容易。粘液质的孩子很少粗暴、粗鲁，他们天性善良，所以他们是容易被人们接受的，对粘液质的孩子要有一种温暖出来。不要用对待胆汁质孩子的方式去对待粘液质的孩子，否则会很伤害粘液质的孩子。
抑郁质：善于思考、要求精准、关注细节，不会对人太热情，有界线感，同理心强。追求完美。这种孩子非常慢，喜欢熟悉、有序的环境。他们可以带着一个问题很长时间，有种收缩的倾向，他们的消化过程是比较紧的，晚上可以给这样的孩子热敷腰部。
胆汁质：行动派，喜欢做决定，喜欢和粘液质的合作。领导型的人。对这样的孩子要给他一些挑战，多给他点事情做。面对胆汁质的孩子，老师首先要做的是保护周边的孩子不受胆汁质孩子可能的粗暴行为的伤害，当然不能打压。胆汁质孩子和别的孩子发出冲突时，先分开孩子，事后再和胆汁质的孩子谈。可以在第二天和胆汁质的孩子有个真诚的交流，让他回顾自己做了什么，关键的是老师一定要平静。
根据气质的几元素，我们可以区分不同气质的孩子，但不同的环境会影响孩子的气质。所以我们要从两个视角来看孩子的气质：内在透出的气质以及外在对气质的干扰胆汁质的孩子一般身体很强壮，但如果父母酗酒，并也给孩子喝，伤肝，孩子身体就会弱，但胆汁质的孩子需要强壮的身体。抑郁质的孩子一般是不粗暴的，但如果父母粗暴，可能会把孩子也引向粗暴。
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