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美食日记--蔬菜沙拉

 jenny秋 2015-01-04

来自热带海南天然农场采摘,在严寒的冬季,你也能吃到新鲜健康的蔬菜,做法简单快捷方便,低糖低热量,一家老小都适合。
1.用清水泡洗要做沙拉的新鲜蔬菜5分钟。
2.洗干净后,可以切碎,或者用手撕碎,放入稍大一点的容器里面。
3.倒入适量沙拉酱或者加一点点酸奶也可以,根据个人喜好。
4.搅拌匀称,放冰箱冷藏15分钟左右,就可以上桌啦。

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