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本文导读：健身是老年人最好的养生方式，那么老年人健身的方法有哪些呢？ 沈阳市老年人健身展示大会开幕式在火车头体育馆隆重举行。400多名老年体育爱好者参加了演出开幕式上的《夕阳无限》大型团体健身操的表演，2000多名老年人观看了开幕式。 目前，沈阳市60岁以上的老年人达98.8万，随着经济发展和社会进步，生活水平的不断提高，体育健身已进入老年人的生活，全市自发组织起来的老年健身队伍越来越多，经常参加健身活动的老年人已达60万人。为满足广大老年朋友展示健身活动的渴望，进一步推动全市老年人健身活动的普及与深入开展，构建老年人健身服务体系，在全社会弘扬尊老、爱老、敬老、助老的道德风尚，让老年人老有所乐、老有所为、老有所养、老有所健，沈阳市首届老年人体育健身展示大会应运而生。 本届老年人体育健身大会结束了建国以来沈阳市从未举办过老年人体育健身大会的历史。大会共设门球、乒乓球、游泳、中国象棋等12个竞赛项目，比赛时间为七月份到八月份，参与体育活动老年人超过万人。返回99健康网首页>> （责任编辑：admin） |
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