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少林绝学——内硬十三太保横练功
少林绝学——内硬十三太保横练功 作者: 静子寒 来源:本站原创 发布时间:2010年03月17日 点击:135次 古老而精深的少林武学,以她独有的神韵魅力展现在当今世界面前,深受世人喜爱。但却...
少林气功
少林气功 少林气功 少林气功是我国最早的气功流派之一,在练法,内容,风格,功法形态和用途方面,有以下几方面的特点:3)缓运急发 指外气功的轻功和硬功,即取式入位后,缓缓运气三周,然后对准把位和行标,急...
少林絕學——內硬十三太保橫練功 @ 執子之手與子偕老 :: 隨意窩 Xuite日誌
三十太保橫練功在技擊中尚有明勁、暗勁傷敵之法。少林內硬十三太保橫練功分十三太保內氣功、十三太保內爆功、十三太保橫練功三部分組成。為了讓那些渴望學到真功而無能力修習的武術初習者學到真功,也...
拍术及外气拍打
拍术及外气拍打拍术及外气拍打 收藏本文 分享。排打功是少林武术气功中的基本功夫,是练就"金刚不坏之躯"的重要手段之一。内劲一指禅气功中的排打提气,就是排打功中的一种。二、自己排打 (...
少林罗汉卧功
少林罗汉卧功,系少林寺俗家弟子李森堂老师于一九八六年根据个人实践经整理并以科学安排而创编的,初名为“饭后高卧功”。在一九八七年九月携学员向少林寺住持德禅法师汇报后,德禅法师欣然将之纳入少...
气功各阶段修习妙相及体验1,何为众妙之门?
气功各阶段修习妙相及体验1,何为众妙之门?对于不相信气功存在,不相信气功能治病健身的,可以去买一本“气功”看看。相反,肯为天下苍...
少林武术绝学!十三太保气功
十三太保气功。
震天泣鬼三式
意念:自己被巨石所围,喷气时(呼气)意念丹田内气向四肢百骸绷发,以身体把巨石震碎震飞。通过本功的修习可造就出以一抵万之勇,以威慑敌之功。呼吸要深长细匀、息息归根,意守片刻后吸气时意念:宇...
少林气功心法(2)
少林气功心法(2)运气的过程就是先换气,然后用意是带领气息下沉丹田,然后发力。二、气沉丹田。用意志引领气息进入下腹正中为气沉丹田...
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