天气|小寒真冷！一年中最寒冷的时节来了

海洋的心灵doc 2015-01-10

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小寒”一定要注意保暖，勤晒太阳，睡好觉。在日常饮食中，多吃些御寒食物，如海带、紫菜、菠菜、大白菜、胡萝卜、山芋、百合、羊肉、牛肉等，可以提高机体的抗寒能力。寒冷程度和出行感受跟今天相似，今天穿什么觉得暖和，明天保持同样的着装就行。

来自：新北方 2015年01月06日 22:24

“小寒胜大寒，常见不稀罕”，今日小寒，小伙伴们说心里话，冷不呀？

【小寒节气】

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