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我试着在工作中彰显基督意识，试着在一个远离合一意识和慈悲的环境中维持它。与此同时，我也感受到同事们深度的情感痛苦，这使我感到筋疲力尽。 你尽力过度，过于重视他人却忽略了自己。维持合一意识和慈悲也同样意味着专注自身和远离他人的痛苦，与他人同感同受并不会提高周围世界的觉知程度。同感同受很容易变成‘一起痛苦’——因为你认为自己必须支持帮助他人。由此，你向那些对你无益的影响敞开了能量场。象征性地说，你邀请他人将他们的垃圾扔在你这里，你从能量层面上说：“把垃圾扔过来吧”， 然后你又问自己为何会如此筋疲力尽！我并不想拿你寻开心，不过我现在要说得比刚才更重。你以为收取他人的垃圾就会使他人受益？并非如此，你的照顾和关注会 使他人暂时感觉好受一些，但却对他们没有真正的帮助。事实上，通过降低自己的振动频率来帮助他人，不会使任何人受益。你只是证实了他们的苦难，其实你是 说：“是啊，这一切真的很糟。” 维护个性之完整，与他人相处时保持你那光和喜悦的本然能量，这样才能帮助他人。你认为这是自私和缺乏同理心的表现，事实上，这样做会帮助他人从另一个角度看问题，你于能量层面上表示：“我看到你身处困境，不过创造这一困境的是你自己，因此我坚信你也具有走出困境的能量。”只要他人对你的讯息持有一定的开放态度，你就会帮他看到自身的责任，并找到走出困境的方法。 一般来说，与他人相处时失去能量说明了你对自己的不忠。你的任务不是拯救世界，甚至不是改变它。你为了自己来到这里，你来这里是为了爱自己，接纳‘你所是的你’。只要你做到了这一点，就会获得内心的平静，并将平静带给他人。如此，你散播的光既不会消耗能量，也不会使你感到疲倦。这是一个自发的过程，因为你就是光。 我（男性）的问题正好相反。不执着于他人的问题，保持自己的个性对我来说很容易。不过我害怕与他人建立关系，有亲密关系恐惧症。我该怎么办？ 重要的是明白‘亲密关系恐惧症’到底是什么？你所恐惧的并不是与他人建立关系，而是害怕在与他人的 关系中过于迁就他人而失去自己。因为害怕失去自己，你疏远他人，拒绝他人的接近。只是，这样你并未真正放下他人，反而是，你觉得他人具有一定的威胁性，所 以刚刚与某人结识时，就因为害怕以后会发生什么事（比如失去自己）而不能完全地作自己。所谓的‘亲密关系恐惧症’其实是你害怕自己的感受，因此常常与他人也与你自己——你自身的恐惧、愿望和情感——保持一定的距离。 泛泛地说，在各种关系中，女性倾向于失去自我界限，男性则倾向于过度坚守自我界限。女性常常害怕被遗弃，男性则对建立关系有一定的恐惧。在男性集体能量中存在着对开放感受中心的恐惧，也就是说对自身女性能量的恐惧。在女性集体能量中则存在着对‘运用男性能量表明自身界线’的恐惧。无论上述哪种情况——过多或过少地设定自己的界线，解决的方法是一样的：明晰地认知并保持自己的个性。 与他人保持密切关系的同时，专注自己，与内在的宁静保持完全的连结，这确实比较困难。然而，只有当你专注自己，内心感到宁静时，才能与他人建立真正的连 接。试想：当你认真观赏一件美丽的物品，用心聆听音乐或某人的话语时，会渐渐沉入内在的世界。你用全身心去感受，与外在世界沟通的同时也完全处于自身的能 量场中。对他人敞开心灵的同时也完全保持自己的个性，是你们所有人——男性和女性——都在寻找的平衡点。 http://blog.sina.com.cn/s/blog_c14b47c60102vgnq.html |
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