人们总是喜欢追求一些虚无缥缈的东西,过于看重名利,使自己的精神背上了沉重的负担,沉溺于其中还不知晓,直到得病了才明白自己太贪了。 黄帝内经曰:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安何来”。如果人们看淡名利,不追求太高的话,就不会得病,人们常说:“心比天高,命比纸薄”,上的越高,下的越快,得到的越多,失去的越多。 名利只是过眼云烟,一切都是浮云。爬再高的位置最终还是要落下来的,为了地位勾心斗角,为了一点小利,丧失做人的原则,为了考更好的大学,没日没夜的学习,这些都会产生很大的心理压力,久而久之必然会感而得病,因为你起了贪念,心境已经不在平和了。精神已经不能守了,百病丛生。 能做到清心寡欲,凡事顺其自然,该是你的就是你的,不用慌张,不是你的就不是你的,强求没有用,好争强好胜,心浮气躁是没有用的反而会适得其反。正所谓欲速则不达,把贪心收敛一点,内心就平静一分,身体就健康一分。 该放下的东西能放下就放下,能舍得的东西能舍得就舍得。很多东西没什么可留恋的,为了这些东西,徒增烦恼,扰乱内心,破坏健康实在不值。 无欲自然,守中庸之道。清心随缘,走平坦一生。 |
|