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如何给孩子高质量的陪伴

 小阁烹香茗 2015-01-17
吴老师以这样的提问开场:
1. 你希望在你的陪伴下,你的孩子将来会成为什么样的人?
 2. 在你的心目中,你的孩子现在是多大年龄?你闭上眼睛,邀请头脑中孩子的画面跳出来。此时的他比实际年龄小吗?小多少呢?或者比实际年龄大,亦或者和现在差不多大。
3. 当你的孩子遇到困难,最先求助的是谁?
         …… …… ……
        随后,有几位家长就自己孩子的问题向吴老师提问。吴老师结合着自己养育女儿的亲身体验做了解答。(吴老师的女儿,有些观点对我很有启发:
 
★     有些孩子无法长时间注意力集中,比较多动。属于能量比较大的孩子,他需要释放这些多余的能量,又不能影响到他人。可以鼓励孩子做些“自己动”的事情。比如让他手摸自己的大腿来释放能量。
★     父母对孩子的担心,是送给孩子的毒药!心理学上有个名词叫做“妈妈的咒语”。要把担心变为信任。
★     给孩子“选择项”,比如给他说明现在有三条路他可以选择。让孩子看到每条路上好的和不好的方面。
★     看读书的孩子在学校一定会有一席之地的。
★     家长与老师的关系---  合作;家长与孩子的关系:联盟;当孩子回家向大人抱怨老师如何如何不好时,家长应首先选择“倾听”,听孩子宣泄不满,然后“认同”他的情绪,甚至可以附和孩子。最后,等孩子发泄完毕,再跟孩子谈,让孩子看到老师也是不完美的,老师也需要成长。不用担心孩子抱怨老师会有很多的副作用,在孩子心底里,老师依然是被尊重的。另一方面,家长可以尽自己做能的、利用自己所长去帮助学校、帮助老师,出力但不出钱。让孩子看到爸爸妈妈是很乐意为学校服务的。
★     11岁---21岁孩子的心理特点—9年的青春期。这个阶段的孩子容易偏激。在家庭中一定要给孩子传递正确的信息,(有关国家、社会上好的方面)给孩子传递正能量,让孩子带着爱与世界联结。青春期的孩子要像对客人一样客气的说话。
★     当你发现孩子因为某件事造成了心理创伤,可以重现当时的场景,角色转换一下。让孩子做大人,打开心结。同时,大人要不断的告诉孩子:“我爱你”“我很担心你”“你是安全的”。
★     一旦发现孩子缺乏安全感。10岁以下的孩子,可以在晚上入睡前轻轻的声音给孩子讲故事,抚摸他的后背。告诉他:“宝贝,你是安全的,爸爸妈妈很爱你。”还可以用游戏的手段恢复安全感。爸爸妈妈一起玩的游戏,比如挠痒痒、在床上、地板上全家一起打滚,互相背挤背。多做些身体接触的游戏。
★     让孩子接受自己的强项和弱项。能客观的评价自己。
★     父母要做的是永远帮助孩子找到他适合的、擅长的事情,从中让他产生自信。
★     (美)乔布拉:“孩子,你不需要上最好的学校,不需要考第一,你要做的是每天都需要寻找‘自己最喜欢做的、最擅长做的、最爱做又能帮助到别人的事情。’假如你做着那样的事情却找不到工作,那么爸爸养你。”鼓励孩子勇敢的去做自己喜欢的、擅长的事情,比如吴老师的女儿,特别擅长画画。女儿在大学选择专业时,却有所顾虑,怕学美术将来找不到工作。吴老师就用这段话鼓励孩子!
……  ……  ……
 
吴老师的主要观点:   只陪伴不设限
                     (一 ) 陪伴之误
           陪伴 = 陪同
           陪伴 = 代替、妨碍、控制、看管
           陪伴 = 金钱物质
           陪伴 = 妈妈守护
           陪伴 = 教育
           陪伴 = 看电视、逛商场、ipad
          
( 二 ) 陪伴是理解孩子、知道孩子需要什么
陪伴之义
☆     给予孩子时间,跟孩子单独在一起
☆     了解孩子所在年龄的阶段特点。
☆     了解孩子的心理需要
☆     给孩子必要的帮助与支持 :
6岁以内的孩子需要的就是活动、探索; 6岁以上的孩子需要在比较和竞争中找到自己的位置(他们很在乎自己在比较中的位置)。12岁左右的孩子需要让他知道“我是谁”,14岁以上的孩子要多和他讨论他们感兴趣的话题。
 
(三 )高质量的当下
            
◆       安全、放松、亲密
◆       有适合孩子需要的独立空间
◆       愉快而和谐的双向沟通
 
亲子教育的主要目的:
 
○ 孩子自信、有力量
○ 有积极的兴趣推动其每天快乐的生活和学习、有责任心、照顾好自己份内的事情。(比如做作业)
○ 愿意用自己的所长为别人服务、热爱生命
○ 有梦想并规划自己的人生。
 
不可替代的亲子关系 ,俗称“铁三角”
关于“怎么陪”?
▲     创造“黄金时间”
▲     随时说出对孩子的肯定。不是诸如“你真棒”“你真聪明”这样笼统的表扬。而是用“我看到、我听到、我感觉到的生活细节”来肯定孩子。比如,孩子想帮妈妈洗碗,却把碗打碎了。首先要肯定孩子想为大人服务的意识,再告诉他需要注意方法。
▲     身体语言的解读:活动和游戏;拥抱和抚摸;声调的解读:讲故事,打电话、说话等声音的暗示。
▲     5千次的肯定才能让孩子更自信。
▲     不要给孩子下结论,要做客观的、感觉上的描述。
 
(四) 高质量陪伴的有效理念
            ◇  父母要给予孩子智慧,孩子是父母成长和自我修复的推动者。
            ◇  父母内在智慧境界越高,给予孩子的陪伴就越安宁、越有效。
            ◇  所有陪伴只是让孩子成为自己!
            ◇  运用因果法则:要什么就种什么;你喜欢孩子成为什么样子,就播种什么。
 
 整个讲座,我听到的最多的一句话就是:“孩子,妈妈可以为你做些什么?”始终做孩子身后最忠实的支持者,在孩子人生的几个关键时期绝不缺席,这是我们每个家长的责任!

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