| 1. 魔芋精粉[鬼芋粉，南星粉] (硒含量：350.15) |
2. 鲑鱼籽酱[大麻哈鱼籽酱] (硒含量：203.09) |
| 3. 猪肾(腰子) (硒含量：156.77) |
4. 鱿鱼(干)[台湾枪乌贼] (硒含量：156.12) |
| 5. 海参(干) (硒含量：150) |
6. 蛏干[蛏子缢，蛏青子] (硒含量：121.2) |
| 7. 贻贝(干)[淡菜，壳菜] (硒含量：120.47) |
8. 猪肾[猪腰子] (硒含量：111.77) |
| 9. 墨鱼(干)[曼氏无针乌贼] (硒含量：104.4) |
10. 松蘑(干)[松口蘑，松茸] (硒含量：98.44) |
| 11. 普中红蘑(干) (硒含量：91.7) |
12. 梭子蟹 (硒含量：90.96) |
| 13. 秋蛤蜊 (硒含量：87.1) |
14. 牡蛎[海蛎子] (硒含量：86.64) |
| 15. 银蚶[蚶子] (硒含量：86.3) |
16. 海蟹 (硒含量：82.65) |
| 17. 堤鱼 (硒含量：80.36) |
18. 香海螺 (硒含量：79.2) |
| 19. 赤眼鳟[金目鱼] (硒含量：78.76) |
20. 珍珠白蘑(干) (硒含量：78.52) |
| 21. 花蛤蜊 (硒含量：77.1) |
22. 扇贝(干)[干贝] (硒含量：76.35) |
| 23. 踞缘青蟹[青蟹] (硒含量：75.9) |
24. 虾米[海米，虾仁] (硒含量：75.4) |
| 25. 红螺 (硒含量：74.78) |
26. 虾皮 (硒含量：74.43) |
| 27. 花豆(紫) (硒含量：74.06) |
28. 母乳化奶粉 (硒含量：71.1) |
| 29. 牛肾 (硒含量：70.25) |
30. 芥茉 (硒含量：69.01) |
| 31. 毛蛤蜊 (硒含量：68.3) |
32. 鲍鱼(干) (硒含量：66.6) |
| 33. 小麦胚粉 (硒含量：65.2) |
34. 海参 (硒含量：63.93) |
| 35. 黄姑鱼[黄婆鸡(鱼)] (硒含量：63.6) |
36. 全料蒸肉粉 (硒含量：60.78) |
| 37. 赤贝 (硒含量：59.97) |
38. 红娘鱼[翼红娘鱼] (硒含量：59.35) |
| 39. 羊肾 (硒含量：58.9) |
40. 鲐鱼[青鲐鱼，鲐巴鱼，青砖鱼] (硒含量：57.98) |
| 41. 贻贝(鲜)[淡菜，壳菜] (硒含量：57.77) |
42. 鲜贝 (硒含量：57.35) |
| 43. 鸭肝 (硒含量：57.27) |
44. 鲨鱼[真鲨，白斑角鲨] (硒含量：57.02) |
| 45. 河蟹 (硒含量：56.72) |
46. 海虾 (硒含量：56.41) |
| 47. 红茶 (硒含量：56) |
48. 黄鱼(小黄花鱼) (硒含量：55.2) |
| 49. 蛏子 (硒含量：55.14) |
50. 蛤蜊(均值) (硒含量：54.31) |
| 51. 鲅鱼[马鲛鱼，燕鲅鱼，巴鱼] (硒含量：51.81) |
52. 鳘鱼 (硒含量：51.09) |
| 53. 沙丁鱼[沙鲻] (硒含量：48.95) |
54. 金线鱼[红三鱼] (硒含量：48.3) |
| 55. 鲮鱼[雪鲮] (硒含量：48.1) |
56. 虾虎 (硒含量：46.55) |
| 57. 梅童鱼[大头仔鱼，丁珠鱼] (硒含量：45.07) |
58. 腊羊肉 (硒含量：44.62) |
| 59. 松花蛋(鸡蛋) (硒含量：44.32) |
60. 猪胆肝 (硒含量：42.69) |
| 61. 黄鱼(大黄花鱼) (硒含量：42.57) |
62. 章鱼[真蛸] (硒含量：41.86) |
| 63. 泥蚶[血蚶，珠蚶] (硒含量：41.42) |
64. 生蚝 (硒含量：41.4) |
| 65. 丁香鱼(干) (硒含量：41.24) |
66. 杂色蛤蜊 (硒含量：40.6) |
| 67. 基围虾 (硒含量：39.7) |
68. 龙虾 (硒含量：39.36) |
| 69. 苏打饼干 (硒含量：39.33) |
70. 蘑菇(干) (硒含量：39.18) |
| 71. 鸡蛋粉[全蛋粉] (硒含量：39.1) |
72. 鸡肝 (硒含量：38.55) |
| 73. 绿鳍马面豚[面包鱼，橡皮鱼] (硒含量：38.18) |
74. 乌贼(鲜)[鱿鱼，台湾枪乌贼，枪乌贼] (硒含量：38.18) |
| 75. 羊脑 (硒含量：38.12) |
76. 乌鱼蛋 (硒含量：37.97) |
| 77. 螺(均值) (硒含量：37.94) |
78. 鲚鱼(大)[大凤尾鱼] (硒含量：37.8) |
| 79. 青鱼[青皮鱼，青鳞鱼，青混] (硒含量：37.69) |
80. 墨鱼[曼氏无针乌贼] (硒含量：37.52) |
| 81. 颚针鱼[针量鱼] (硒含量：37.22) |
82. 鲆[片口鱼，比目鱼] (硒含量：36.97) |
| 83. 香油炒面 (硒含量：36.8) |
84. 带鱼[白带鱼，刀鱼] (硒含量：36.57) |
| 85. 黄鳝丝 (硒含量：36.38) |
86. 沙鸡 (硒含量：36.3) |
| 87. 火鸡肝 (硒含量：36) |
88. 鳓鱼[快鱼，力鱼] (硒含量：35.65) |
| 89. 泥鳅 (硒含量：35.3) |
90. 舌鳎[花纹舌头，舌头鱼] (硒含量：34.63) |
| 91. 黄鳝[鳝鱼] (硒含量：34.56) |
92. 咸面包 (硒含量：34.4) |
| 93. 胡子鲇[塘虱(鱼)] (硒含量：34.2) |
94. 桑葚(干) (硒含量：34) |
| 95. 腰果 (硒含量：34) |
96. 对虾 (硒含量：33.72) |
| 97. 鳗鲡[鳗鱼，河鳗] (硒含量：33.66) |
98. 鲚鱼(小)[小凤尾鱼] (硒含量：33.3) |
| 99. 蟹肉 (硒含量：33.3) |
100. 鲈鱼[鲈花] (硒含量：33.06) |
