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《冬季如何护心》。主要介绍冠心病高危人群，心梗的表现，心梗的急救，烩三素的制作方法等相关内容，中医养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
刘成伟：武汉亚洲心脏病医院心内科主任医师。 呼吸系统疾病可加重冠心病，冠心病也会诱发呼吸系统疾病。 年龄越大越容易得冠心病，男性患病比例大于女性，且冠心病有一定的遗传倾向。 心电图只有在血管堵塞70%且心脏出现症状时才会有异常。 心梗的表现：心绞痛、闷胀感、呼吸困难、咳嗽、泡沫痰、脉搏不规整、疲乏无力、头晕、恶心。 心脏疾病的“保护色”见下图
心脏疾病的“保护色” 老年人起床时不宜过快过猛。
如何遇冷心不慌 老年人要保持适量的运动，但不要运动过量和剧烈运动，运动持续的时间也不宜过长。 突发心肌梗死要马上停止运动，尽早在6小时内去医院接受治疗。
救心常识 开饭了：烩三素。 20150115饮食养生汇视频和笔记:刘成伟讲冠心病,心肌梗死,溶栓 |
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