logo
搜索
我的图书馆

发文章

发文工具

其他工具

留言交流
搜索
分享

大学生【你真的知道撕裂腹肌的方法吗？】

 小跳蚤58 2015-01-22
大学生【你真的知道撕裂腹肌的方法吗？】来自 Youtube 亚洲健身达人 Mike Chang，都是家用训练动作，只需要用到一个健身垫子，动图为几个简单的动作适合新手锻炼，每个动作45-60秒，做2-3组。为了今年的夏天，拼了！
图片

图片

图片

图片

图片

图片

图片

图片

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间，所有内容均由用户发布，不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息，谨防诈骗。如发现有害或侵权内容，请点击一键举报。
    转藏 分享 献花（0）

    来自： 小跳蚤58 > 《健身运动》

    举报/认领

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章