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排毒反应绝不是药物的毒副作用，也不是过敏反应，而是身体气血能量上升、免疫功能增强以后，把原来没有能力排出的毒素、细菌、生理垃圾驱赶出身体的一种身体自我调节现象。中医自古就有“不起眩瞑，症状不愈”的观点。 慢性病康复为什么这么难？ 们来看看唐僧取经的故事，看能得到什么启示。隋朝末年，由于隋炀帝的荒淫暴政，天下大乱，各地豪强纷纷起兵举事。天下混战，老百姓流离失所所，血流成河。李渊父子连年征战，终于夺得天下，建立唐朝。李世民通过玄武门之变，杀了自己的哥哥和弟弟，当上了皇帝。建国之初杀伐严重，一片血腥；国家极度贫弱，一切百废待举。李世民做了一个梦，梦中神仙告诉他，如果要治理好国家，就必须派人去西天取回真经。于是就有了＜西游记＞的故事。唐僧经过九九八十一难，历经艰难险阻，终于取得真经，唐朝从此摆脱了困境，历史进入了封建社会最鼎盛的时期：贞观之治和开元盛世。 据我看来，唐僧取经的磨难历程，其实也就是李世民等人的心路历程，是他们治理国家、制定国策、取得经验的历程。由此我想到我们的身体。慢性病好像就是我们的身体这个小天下经历了多年的战乱――病毒、细菌的攻击，造成我们身体的千疮百孔，满目疮痍。怎样来修复身体呢？我们是不是也要和李世民一样来一个心灵的洗礼呢？是不是也要经历九九八十一难去西天取回健康的真经呢？我想应该是的。康复的过程是极其艰难的，不是那么容易就能达到身体的“盛世”的。正确的理念，高效的方法，细节的执行，长时间的坚持都是我们必须经历的磨难。其中最后一个磨难――第八十一难，就是度过“排毒反应”期。 什么叫排毒反应呢？ 排毒反应也叫调节反应，是指身体经过治疗调理，大部分人都会出现的一种身体不适症状或发病状态。少则一两天，多则几个星期甚至数月，每个人出现的轻重程度也不相同。出现的症状有：流鼻涕，白天想睡觉，全身无力，咽干舌燥，尿频、排气多，头昏头重，精神不振，轻微的鼻出血，胸口发闷、疼痛，没有食欲，恶心、呕吐，腹泄、腹胀、便秘，眼睛发红、分泌物多，皮肤瘙痒出现皮疹，排便出血或出现血块，出现紫癜，轻微浮肿，咳嗽，全身酸痛，低烧或发冷，食欲不振等等，和平时的生病状态差不多。像这样的现象不一而足，五花八门，社会医学把它叫做调节反应，又叫调整反应、排毒反应、眩瞑反应、适应反应、有效反应和好转反应。 排毒反应绝不是药物的毒副作用，也不是过敏反应，而是身体气血能量上升、免疫功能增强以后，把原来没有能力排出的毒素、细菌、生理垃圾驱赶出身体的一种身体自我调节现象。中医自古就有“不起眩瞑，症状不愈”的观点。身体体质提升以后，身体的自我修复系统在身体内部进行一次“大扫除”，解毒、排毒，净化血液，甚至把历年积累下来的病毒赶出体外，这样身体就要调整机能，恢复阴阳平衡，个别系统、器官出现调整期的不协调是正常的。比如我们要修好一条路，只有先把路挖得更烂才能有新的路出现。身体的修复是一个吐故纳新、清除固疾的过程，由于新陈代谢加快，有很多废物垃圾进入我们的排泄通道，这样身体就有了不适的反应。这时我们如果到医院去检查，各种指标都会偏离正常的数值，不懂排毒反应的医生就会得出身体恶化的结论，采取阻止身体排毒的措施，结果我们的身体不能痊愈。世界上不知道每天有多少慢性病人陷入这种治疗的误区，真是太痛心了！ 认识排毒反应真的很重要，比如身体通过正确的方法治疗已经好转，开始排毒，由于不理解身体的排毒反应，以为是疾病复发，认为这种方法没有效果甚至起了反作用而放弃，那么疾病将永远不会康复。许多病人折腾数年甚至几十年，什么方法都用过，什么医院都进过，什么医生都看过，最终病不得愈，也许就是这个原因。 什么样的人容易出现排毒反应呢？ 一、调整速度快的人，也就是采取的治疗手段多而刺激量大的人。 二、年纪比较大的人。 三、身体虚弱、疾病程度严重的人。 四、过敏性或敏感性体质的人。 五、人体内各种外源性毒素和内源性毒素积累比较多的人。 六、五脏机能有异常者，如高血糖、高血压、高血脂、高血尿酸、低血压等。 七、免疫力提升较快的人。 八、曾经有内伤的人，包括骨、关节、韧带和肌肉等组织器官的损伤。 九、长期吃西药的人。 如何判断是恶化反应还是好转反应呢？ 主要是靠身体的感觉，也就是自己是否感到身体精神好了，有力气了等等。千万不要去医院检查各种指标。因为医院全是西医的思维方式，这个时候去检查，指标会高出平时很多，从而受到西医的影响而终止身体的康复治疗。切记。比如高血压病人，有了排毒反应了，身体的各种垃圾会大量进入血管从尿道排出。去医院检查，肯定血脂也高，血压也高。 出现了排毒反应应该感到高兴，应该相信自己的感觉，只要感觉精神好了，力气强了就不用担心指标的问题，因为指标是机器检测的，而感觉是来自自己身体的，谁更可靠？有些人只相信医生，不相信自己。曾经遇到过很多的患者，他们完全被西医的思维控制了，你要他不吃药，他认为你是大逆不道，是怪物；你说身体有排毒反应，他认为你是鬼话连篇，是骗人的把戏。这样的人就没有救了。不过也有很多人相信祖国的医学，他们很有灵性。比如曾治疗过一个类风湿病人，五十多岁。得类风湿二十多年，身体所有的关节都变形了。他相信中医，调理两个月以后开始全身疼痛，给他解释了排毒反应的原理，他按照教给他的方法排毒，终于很快就过了疼痛期。这些人真是上天保佑他们。 如果排毒反应比较大，这么办呢？ 如果排毒反应比较大，应对的办法是大量喝水、多排汗，多吃水果蔬菜，多呼吸新鲜空气，多按摩经络，多休息，这样排毒反应就会很快过去的。千万不要终止这种有效的治疗与调养。如果遇到了困难就想起唐僧西天取经的故事，就会得到力量和信心，因为已经过了八十难，只有最好一难了，大胆地冲过去，你就获得了健康！身体相应功能下降的人容易出现的好转反应 1呈酸性体质者：非常想睡、口干、多尿、经常放屁 2肠胃不健康者：肠胃疼痛、出冷汗、脸色发白、腹泻、便秘、胀气、吐气、放屁、呕吐、头痛 3肝脏不健康者：昏睡、失眠、皮肤发痒、腹部疼痛、吐气、呕吐 4肾脏不健康者：腰部疼痛、水肿、疲劳、排尿量增加、呕吐、腹泻、血压增高、精神不振 5心脏不健康者（脸发白）：出冷汗、心跳加速、胸闷、心绞痛、肩背疼痛、昏眩、血压降低、发烧 6 呼吸道及肺部不健康者：胸紧、呼吸急促、咳嗽、有痰 7过敏性体质或化学药品摄入过多者：荨麻疹、腹泻、腹痛、发烧、耳鸣、血压变化、排泄物增多 8糖尿病患者：口渴、皮肤发痒、身体有轻微浮肿、血糖升高 9高血压、贫血、低血压患者：头痛、昏眩、失眠、肩膀酸痛、心跳加快、血压突然升高 10痔疮患者：排便出现血丝 11痛风及关节炎患者：关节部位疼痛 12痛经：月经较往常异常、但痛经明显缓和 13妇科病（或妇科寒气重）：分泌物增多 14高血压、心脏病：血压略微升高、胸闷、心跳异常或盗汗、头部感觉沉重 15肝机能不良者、急慢性肝炎者、肝硬化者：想吐或呕吐、耳鸣、疲惫或胀气、皮肤痒或出红疹常见好转反应的解释 1非常疲倦、想睡、多屁－－-－溶解血液、体液中的脂肪、胆固醇、化学物、西药、血液处于混浊状态 2全身发热、发烧－－－-重新调整免疫系统 3便秘－－－－调节大肠机能 4肚泻－－－－－调节小肠机能或排出肠内积存物 5肚泻（水便）－－－－排出体内、肠内的积水。 6突然失眠或睡的很少即清醒，但没有困意或睡意，也不觉的累－－－－调整神经过敏或神经紧张的状态。 7全身任何部位生疮，有时会带脓（有细菌），皮肤出现红疹，有些会痒，有些不会痒－－－－身体排出血液中的毒素。 8口干舌燥，嘴唇爆裂，中医谓之肝火盛或肝热－－－－大量毒素排至肝脏，肝脏一时工作量大增所产生的现象。 9若有长期服用西药的人，会在口腔内连续不断的出现溃疡或喉咙痛－－－－这是把累积在血液、肝脏及体内的西药或化学物质排出的现象 10流泪－－－－肝脏排毒、修复的反应。 11头昏、头痛－－－－溶解脑部血管内血脂或胆固醇，或是其本身有高、低血压的问题好转反应 12精力旺盛－－－－已启动停滞的免疫细胞 13嗜睡－－－－生理机能不正常或生病的人，在排毒过程中，需要消耗大量气血，而气血主要由睡眠中产生。 14脚气、尿蛋白－－－－排出胃寒的现象 15腹胀、便血、便秘、排黑便、手臂长粉刺－－－大肠排毒、修复的反应 16眩晕、耳前听宫穴肿胀－－－－小肠排毒、修复心脏的反应 17血压增高－－－－修复血管壁、斑块脱落的反应 18感觉饿－－－－调整身体饮食环境反应 19脚臭、口气重－－－－排毒时会出现细菌增生的现象 20掉头发－－－－－促进毛囊新生，让新生细胞代替老化受损的毛囊细胞 21出疹子－－－－排出体内的湿气，水溶性毒素 |
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