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随着2012年年末“某知名白酒品牌被曝出其产品塑化剂严重超标，危及人体健康”这一食品安全事件，塑化剂风波随即波及整个白酒行业。随后，有网友曝出日常调味品酱油也含有大量塑化剂。其实，劣质酱油还有很多其他方面的问题危害我们的健康，比如各种添加剂、防腐剂、色素等，小编甚至还记得有用头发丝制作劣质酱油的恶劣事件！ 偶然看到达人分享简易操作的自制酱油经验，甚是喜欢，所以分享给大家。
如果从小吃惯了自家做的酱油，外面的酱油真的吃不来。自制酱油，卫生，营养，干净，还很便宜。很多人以为这玩意很难DIY，其实不然，很简单的，小花点功夫，做一次就可以吃好多年。我生小孩那年我妈妈做的酱油，一直吃到小孩12岁。 现将蚕豆酱油具体制作步骤介绍给大家：1、在市场或者网上买发好了霉的蚕豆，这种霉蚕豆夏天很多市场都有卖，尤其是小城市，一般一两块钱一斤。买不到的地方，可以去网上买，我在淘宝搜了一下“霉蚕豆”或“霉豆瓣”，竟然真的有卖。
图中是霉蚕豆。这个霉是无害的，我妈说是有益的霉。 2、将霉蚕豆用清水淘洗干净，然后放入大陶罐中，加入水和盐，水盖过蚕豆就行，不用加盖，暴晒一阵，蚕豆瓣晒软以后要分坛，分到几个陶罐里，然后分别再加水和盐，以及白酒，我们家是30斤加5斤白酒。我们老家有的人家为了颜色好看，还会加红糖什么的，不过我家一直不加那些东西，酱油味道反正挺纯的。从原理上来讲，不加盖暴晒比较好，但现在污染也蛮大的，不加盖会进灰尘，所以我们是用的玻璃加盖。
图中为清洗过的霉蚕豆。 3、暴晒，这个环节很重要，必须要找到可以完整暴晒的地方，我家有露台，所以露台上晒的。但成都太阳不是很多，所以晒了三个月酱油也不是很香，放到今年味道才开始好起来。我妈在老家就是把坛子放人家楼顶上晒的，那个是最好的，可以充分晒透。一般要晒三个月，晒的过程中，过几天要在清晨的时候用勺子搅坛子，充分搅均匀。也经经常尝味道，如果尝到过淡或者有酸味，就要及时加盐。
图中为我家晒在露台上的酱油。 4、酱油晒好以后，把蚕豆瓣捞出来扔了，酱油用泡菜坛养着，经常记着换坛衣水，坛衣水不能干，干了酱油就会生花变质。一直有坛衣水养着的酱油，放多少年都不会坏的，还越放越香。
图中是我家自制的酱油，虽然颜色很淡，但口感很好。最主要是自然的味道，没有任何添加剂，家里有小孩的吃酱油饭很安全的呀。 照片是去年拍的，因为我们现在吃的酱油是去年做的，今年就不用做了，做了30斤蚕豆的量，大概可以吃五年左右。我们家一直是用蚕豆做酱油，但很多地方说他们是黄豆，黄豆的我没做过，也不知道咋做，所以这里介绍的是蚕豆酱油的方法。 自制酱油不仅味道不错，吃着也开心、放心、舒心，慢慢为健康积累，老一辈很多人都是自己DIY酱油的，不用担心防腐剂、添加剂的问题，自然味又健康的紧呐。 |
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