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来自: 白猿五行通背拳 > 《心意形意》
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踩扑裹缩决
踩扑裹缩决_腾龙_新浪博客 踩、扑、裹、缩、决五劲,在心意六合拳中又称为"五毒"。扑劲为心意六合拳中重要的劲力之一,在拳经中有"步步不离鸡腿,势势不脱虎扑"之说。在心意六...
师法动物---开胯、开肩、开肋
师法动物---开胯、开肩、开肋。中国传统功夫讲究外练筋骨皮,筋骨发出的为劲,劲是通过全身的筋膜连通全身,开肩,开胯,开背,开肋……...
河南心意六合拳“十六字诀”
河南心意六合拳“十六字诀”心意六合拳拳势紧凑,无论是翻身、挑领,还是鹰捉、虎扑,都要求含胸拔背,手肘摩肋而出,两腿摩脛而出,形如绞剪,力点集中,手脚齐到。心意六合拳之精髓,蕴涵於此,所以...
这样练,练出的劲就是内劲,既有爆发力又有穿透力
这样练,练出的劲就是内劲,既有爆发力又有穿透力 运劲要隐蔽 隐蔽之劲是一种暗劲,也是内劲的一种。意念要强化练习太极拳自始至终要求思想集中,把注意力集中到劲力运用方面,做到“意动身随”、“...
《戴家心意拳基本行功举要》(三十七)
《戴家心意拳基本行功举要》(三十七)《戴家心意拳基本行功举要》(三十七)双把(押丢抽)——祁县 .段天林X双把,因双手同出而故名。双掌...
心意拳法之核心十大真形心法精义
心意拳法之核心十大真形心法精义“十大真形”为姬龙峰祖师象形取意,宗法“马、猴、龙、虎、鹰、熊、鸡、蛇、燕、鹞”十形之神韵而成的...
猴蹲式
大家只讲了蹲丹田,搬丹田.其实常练的还有坐丹田,睡丹田.坐丹田要把腿放开才行.练时五心向天.是道家静坐功法.睡丹田躺着的时候练.这样可...
摇闪把是心意母拳,更多的是练劲力劲路的,而不是直接的应用,心意拳重意不重形,打起来越直接越好
摇闪把是心意母拳,更多的是练劲力劲路的,而不是直接的应用,心意拳重意不重形,打起来越直接越好。
戴氏心意虎形拳“三把劲”研究
戴氏心意虎形拳“三把劲”研究。心意虎形拳,在十大形象拳中,排行老二,可见虎形拳之地位相当显赫,练此拳时,其外形好似深山老林中的...
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