新鲜蓝莓怎么清洗
时间:2014-08-09 17:37来源:z.xiziwang.net 作者:lengxuelx
蓝莓是我们生活中比较常见的一种水果，呈蓝色颗粒状，有点儿类似葡萄，蓝莓由于其含有非常丰富的养颜物质，能够美容还能防止各种疾病的发生，越来越受到广大民众的喜爱，但是现在的蓝莓表面都会有农药的残留，我们要去清除农药，还不能破坏蓝莓的营养，那么新鲜的蓝莓该怎样去清洗呢。 
新鲜蓝莓怎么清洗
1.我们知道新鲜蓝莓上面都有一层白粉，这不是脏东西，吃了对身体有益，我们清洗蓝莓是要最大限度的不去破坏这层白粉，只需要把新鲜蓝莓放入盐水中浸泡一下，再用清水冲洗干净即可。 2.野生蓝莓表面的果粉、果皮你含有丰富的花青素等营养物质，清洗野生蓝莓是只需要用清水轻轻冲洗一下，去掉表面灰尘即可食用。 3.买回来的新鲜蓝莓若是不马上食用，应当先放入冰箱内保存，在食用时拿出清洗干净即可。 4.将买回来后的新鲜蓝莓用自来水先冲洗一下，去除表面灰尘，在放进凉水中加入适量盐浸泡10分钟左右就可以吃了。 5.蓝莓不同于其他水果，清洗蓝莓时要注意不能用手搓，以防止摩擦过度表皮破坏和将果粉搓洗没了。 原创：果蔬百科z.xiziwang.net
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