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倘若这些毒素不被排出,会被重新吸收进入体内,给健康造成极大的危害。水溶性的纤维素可以延缓糖尿病病人血糖上升速度。春节期间可以多食用蜂蜜、酸奶、粗纤维蔬菜、香蕉、黄瓜等食物来进行饮食调节,同时多注意生活规律、运动调理,还应多喝水,一般情况下都能预防便秘发生。
7小时前
排便黑、硬,呈颗粒状,排便困难,排便时肛门出血;2.腹泻、肠易激。正常大便应呈偏酸气味,而并非刺鼻恶臭;4.放屁很臭。肠道内有害菌产生了大量的硫化气体,导致经常放臭屁;6.肤色粗糙、晦暗。体内毒素不能及时排除,被人体吸收,则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现...
14小时前
2.按摩腹部,每次顺时针按摩腹部36下、逆时针36下,每天3次,多多益善。3.排便前,按压鼻翼两侧迎香穴,每天10分钟。4.耳穴疗法,用手指快速捻动耳垂一两分钟,每天3次。多吃素食。他说,这样可以保持肠道湿润,利于排便。
2天前
每根玉米或半杯玉米粒差不多含有2克纤维。大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不仅可以预防结肠癌,还有助于预防心脑血管疾病。每杯糙米都含有3.5克的纤维。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人,可改喝酸奶。
02月19日 17:09
然后加入5%白糖即成。红茶少许用开水冲泡后,将茶叶除去,按3%加入白糖即成。胡萝卜为碱性,含有果胶,能吸附细菌及其毒素,并使大便成形。苹果含有鞣酸,具有收敛作用,并能吸附毒素,故适合于小儿腹泻、痢疾后食用。主要为脱水及代谢性酸中毒,有时还有低钾血症,低钙血症。
02月19日 16:16
其质地细嫩,味甘鲜美,容易消化,对保护血液有益。花椰菜的主要成分具有抗癌作用。1、注意食材的搭配。另外,花椰菜不宜与猪肝和黄瓜同食。2、花椰菜容易生菜虫。3、花椰菜在肠胃中分解后容易引起胀气。4、花椰菜不耐烧煮。
02月18日 15:57
每当孩子拉便便疼哭了,我也陪着一起哭。若粪便在直肠停留过久可使局部发生炎症。3.直肠脱垂:长期便秘可继发痔疮或直肠脱垂。如果符合以上症状,家长可以带孩子来就医,遵医嘱及时治疗。另外要控制排便的时间,不可太长时间。
02月17日 11:04
无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害。食物进入胃内,经储纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状,才能排入肠内。故应尽量避免应用这些药物,如必须服用时,要控制剂量和疗程,最好在饭后服用。
02月16日 20:29
粗粮一般不易熟,煮前最好先泡泡,否则也会刺激肠胃。"二、深海鱼应该多吃点。"宋新说,不过,三文鱼等深海鱼可以多吃。三、水果要挑着吃。水果中富含膳食纤维,自然多多益善。但是,也不是所有水果都适合便秘者。四、喝酒吃辣都不可取。
02月15日 08:40
减肚子首先就要除便秘,便秘不仅会影响身体健康,还会导致小腹突出。食物进入人体之后到排出大约需要一天的时间,所以只要你一周的排便次数少于3次,就属于便秘一族的高危险群。苹果中含有丰富的果胶,水果中因为有果胶才有硬度,果胶会吸收水分而凝胶,对于柔软粪便也有很棒的效...
02月14日 17:51
在多数人眼里,拉肚子是个很常见的小毛病。肠癌:晨起腹泻或腹泻、便秘交替。排便习惯和大便性状发生改变,是早期发现直结肠癌的重要指标。胃癌:腹泻伴恶心、反酸。肝癌:腹泻伴上腹部痛。胰腺癌:长期慢性腹泻。哈尔滨医科大学附属第四医院肿瘤外科副主任医师 孙凌宇
02月14日 10:37
那为什么不早起一点呢?理由很充分,睡的那么晚,早上起不来。为什么睡的那么晚,总是有很多晚睡的理由。于是,就这样形成一种恶性循环,早上就要拼了命的挤公交。一、一定要吃好早餐。二、不吃刺激性食物。三、少生冷食品。
02月12日 15:25
暴饮暴食是春节期间宝宝最容易发生的事。但是,3岁内宝宝的消化功能尚未发育完善,一旦饮食不当,易引起消化紊乱,导致腹泻呕吐,损害宝宝的身体健康。不要喝甜酒和冷饮料,以免引起胃肠疾病和急性胰腺炎。油炸食品或油很重的食物很容易引起宝宝肠胃功能紊乱,少吃为好。
02月11日 14:07
"我公公婆婆还有我哥哥没吃,他们就没有拉肚子,我们怀疑这乌梅有问题。"白女士说,因她食用乌梅最多,腹泻情况也最严重,粪便呈绿色。"超市负责人说。执法人员说,出现腹泻情况有很多种,如果白女士认为乌梅确有问题,可将乌梅送相关质检部门检测。
02月11日 10:27
导读:俗话说:"大便不通心事重重,大便一通浑身轻松。便秘可总结为"三太",即太少、太硬、排出太困难。滥用通便药很容易引发肠扩张和损害肠功能,造成依赖性而加剧病情,正确合理地使用泻药必须在医生指导下进行。
02月11日 09:48
便秘就像堵车一样,让人既痛苦又焦躁。从性别上看,女性患病率高于男性,男女患病比例为1∶4.5。还会引发不同程度的心理问题,如抑郁、焦虑等。同时,患者还会出现口臭、易疲劳等问题。首先,患者要调整生活方式。
02月10日 09:42
都没想到是水的问题。刚开始都没有确认是水的问题。他们修的蓄水池有问题。市监督局让他们全改道了,把池子给清了。但是它不供,它都用的地下水。南阳市卧龙区卫生局立案调查,并下发"卫生监督意见书"。刷干净以后,全要把水空干、抽完。
02月09日 10:02
"白酒活血。又名烧酒,可疏风散寒、舒筋活血,少量白酒能刺激胃液与唾液分泌,有助健胃止疼,并能促进血液循环和镇静安眠。但由于其度数偏高,不宜空腹饮用,更不能过量饮用。啤酒健脾。但啤酒不适合痛风患者,且其营养丰富、易吸收,大量饮用容易造成脂肪堆积。黄酒养胃。
02月06日 09:34
孕妇可以吃韭黄吗 ?韭黄虽然卖相没有韭菜看起来好,但是也具有丰富的营养物质哦。韭黄由于卖相与吃口俱佳,所以身价远较青韭为高。其实,就营养价值而言,韭黄是不可与青韭同日而语的。专家指出孕妇是可以适量吃韭黄的,而且还有如下2点好处。促进食欲:韭黄可以促进孕妇的食欲...
02月05日 19:38
此外,便秘造成的毒素积聚,进入血液中及内脏周围,会影响血液循环,导致新陈代谢下降,这样的恶性循环,会导致你的所有的脏器都提前衰老。因此,千万不要小看便秘,如果你不希望自己过早的衰老,如果你希望远离各种癌症,请你先远离便秘。
02月05日 17:01
老年人对付便秘可以从以下方面着手。因为老年人的疾病和健康都与饮食密切相关。因此食疗对于老年人越发重要。饮食原则是要定时定量,不偏食,不多食,要有节忌。孔子在《论语·季氏》中说:"及其老也,血气既衰,戒之在得",指出了老年人养生重在"戒得"。
02月03日 16:43
做法:先将莲子、白木耳泡水。材料:山药4两、蛋1个、混合蔬菜丁300克、火腿片6片。蛋煮熟切小块丁状。最后将所有材料以火腿片卷起、再用牙签插住固定,淋沙拉酱即可食用。香菜洗净切末,香菇洗净切丁。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。
02月03日 16:13
检查发现,王伯是因腹泻脱水严重而致脑中风。如果老人坚持不愿意就医,家人在给老人服用止泻药时,要注意补水。超过4.5小时再溶栓,只有极少数病人有希望。这与很多患者没有足够重视、送院不及时有关。很多老年人怕浪费,常常舍不得倒掉剩菜剩饭。
02月03日 13:02
从小到大,我一直都有便秘,很痛苦。其实,因为便秘,我也看过医生,注意饮食,一直没有改善。●产生便秘,很多人都容易走进这么几个误区。另外,还要多喝水,不要用茶或者饮料代替。香蕉、蜂蜜水都是有助排便的。最主要的一点,就是保持心情愉悦,不要太紧张。
02月03日 11:32
你有便秘的经验吗?那种说不出来的痛苦,真令人难堪。会诊妇产科,并进行子宫颈抹片及病理切片检查后,确定该名病患为第三期子宫颈癌,目前病人正持续接受放射线治疗中。医院内科主治医师陈建廷表示,当便秘症状持续超过三周,建议最好就医检查。
02月03日 10:41
导读:盐分能促进体液在体内流动,但摄入过多会引发胃癌。2、长期食盐过多,胃黏膜易发生广泛性弥漫性充血、水肿、炎症等。酒精本身可以直接损害胃粘膜。胃壁过多扩张,食物停留时间过长等都会促成胃损伤。幽门螺杆菌感染是导致胃病和十二指肠溃疡的重要病因之一。
02月03日 10:38
解决儿童便秘可从饮食和穴位推拿两方面着手。饮食上应注意搭配好肉奶蛋、碳水化合物和蔬菜的比例。上午下午可各吃一次水果。另外,在孩子不进食时轻按足三里(髌骨下缘3寸,胫骨外侧1寸处)和支沟穴(手腕背部横纹上3寸处,尺骨与桡骨之间),也能促进排便。
02月03日 09:33
多食黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。山药,营养丰富,自古就是补虚佳品。山药含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用。山药与鹅肉炖食,有益气、清热、生津之效,对治疗口唇干裂有益。因此,它是女性朋友们减肥的圣品。山药非常适合春天食用。
02月02日 20:11
早起揉眼会感染。早起洗头容易头痛。从中医角度来讲,并不推荐早起洗头,尤其是在冬天。因此,除了晚上睡前刷牙,早起第一件事也应该是认真刷牙。不吃早饭、喝凉水肠胃遭殃。因此,不仅要吃早餐,还要吃得丰盛。事实上,喝凉水会大伤人体下焦阳气。
02月02日 08:43
城阳的王女士被腹泻折磨了一年多,苦不堪言。莫名头疼二十年,城阳一男子不堪折磨,甚至想过放弃生命。"现在抑郁症患者很常见,他们什么症状都能出现,而且确实是不舒服,也很痛苦,做检查却查不出什么毛病,检查结果正常他们也不放心。
01月30日 20:38
来自: lxts > 《健康护理》
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