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损害5脏的坏习惯在中医里，心、肝、脾、肺、肾这五脏不仅仅是身体器官，更是人体养生的最终落脚点。脾胃忌生冷"脾胃是健康的根。专家支招：中医认为甘入脾，吃甘甜食物可补养气血、调和脾胃，应适当吃点甘味的食物，比如山药、红薯等。肺怕环境差肺像一把大伞，罩在五脏六腑上面，肺气调和则气机通畅，五脏才能正常活动。肾不能缺水肾主水、藏精，是生命活动的调节中心，肾精决定着机体的生长发育和生殖。 损害五脏的坏习惯。在中医里，心、肝、脾、肺、肾这五脏不仅仅是身体器官，更是人体养生的最终落脚点。在繁忙的社会环境中，五脏承受了许多本不应该承受的负担，一些不良的习惯往往在潜移默化中伤害着五脏以及我们的身体健康。专家支招：中医认为甘入脾，吃甘甜食物可补养气血、调和脾胃，应适当吃点甘味的食物，比如山药、红薯等。肺怕环境差。肺像一把大伞，罩在五脏六腑上面，肺气调和则气机通畅，五脏才能正常活动。 健康快讯 2011-07-28 11-07-28 天 QQ12726721... 健康快讯 2011-7-28健康快讯健康热点 1.儿童溺水急救方法 2.夏季养生四宜两忌 3.夏季皮肤病二三事 4.保湿过头会悲剧 5.护心脏十佳健康食物 6.熬夜族水果养生揭秘 7.长寿老人习惯各异 8.糖尿病别忘护心脑 9.走出高血压治疗误区 10.观察肤色辨疾病放屁是好还是坏 有关屁10秘密阅读原文据国外媒体报道，屁――是我们日常生活中常见的东西，下面就让我们了解一下有关屁的10个小秘密吧。误区之六："功能鸡蛋"比普通鸡蛋好。含铝食物。 每天美丽一点点 2011-7-28 11-07-29 天 QQ12726721... 每天美丽一点点 2011-7-28每天美丽一点点介绍四款自制去斑面膜 阅读原文脸上的色素沉着，我们常称为斑。介绍三款自制去斑面膜香蕉蜂蜜面膜：香蕉富含维生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。胶原蛋白是组成皮肤的一种物质，非常的有弹性，有张力，在皮肤中构成一个细密的张力网，使皮肤很有弹性和韧性，还能锁住水分，如果皮肤的胶原蛋白丰富的话，皮肤就会光洁而有弹性，没有皱纹。下"斑"良方: 男性五脏保养的生活细节 11-08-08 天地人和w 男性五脏保养的生活细节男性五脏保养的生活细节。在中医里，心、肝、脾、肺、肾这五脏不仅仅是身体器官，更是人体养生的最终落脚点。专家支招：中医认为甘入脾，吃甘甜食物可补养气血、调和脾胃，应适当吃点甘味的食物，比如山药、红薯等。肺像一把大伞，罩在五脏六腑上面，肺气调和则气机通畅，五脏才能正常活动。中医更有"常笑宣肺"一说，笑让人心气平和，对肺好处多多。中医讲咸味入肾，元气虚的时候，口味就会变重。 主编导读：中医里，心、肝、脾、肺、肾是人体养生的最终落脚点。>别给肝"添堵" ---------------- 生活中一些不良习惯正在潜移默化地伤害着五脏以及我们的身体健康。以下几个坏习惯会给肝"添堵"： 1、过量喝酒。★专家支招：中医认为甘入脾，吃甘甜食物可补养气血、调和脾胃，应适当吃点甘味的食物，比如山药、红薯等。>过度悲伤也伤肺 ---------------- >>肺怕环境差肺气调和则气机通畅，五脏才能正常活动。 豆腐忌蜂蜜——同食耳聋 葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛 土豆忌香蕉——同食生雀斑 牛肉忌红糖——同食胀死人 黄瓜忌生花生米——同食伤脾 人参忌萝卜——同食伤元气 梨子忌开水——同食泄泻 海带忌洋葱——多食便秘 发芽、发青的土豆有毒，不能吃。蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。海带含钙又含磺，蘑菇抑制癌细胞。食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。 耳目众多 耳目：指为别人打探消息的人。刮目相待 刮目：擦眼睛，表示用新眼光看人。庐山真面目 比喻事物的真相或人的本来面目。眉清目秀 眉、目：眉毛和眼睛，泛指容貌。目不暇给 美好新奇的事物太多，眼睛来不及看。目食耳视 用眼睛吃，用耳朵看。眼睛发花，头脑昏晕。头昏目眩 头脑昏晕，眼睛发花。头眩目昏 头脑昏晕，眼睛发花。一叶障目 眼睛被一片树叶挡住，指看不到事物的全貌。拿眼睛当耳朵。张眉努目 扬起眉毛，瞪着眼睛。 关键步骤二将鸡蛋打在碗中，上面撒上白糖，放入锅中的碗上蒸2分钟。我们的长辈们曾经在用餐后，习惯的用手帕去擦嘴，我们现在因为物质生活提高了，手帕也渐渐消逝在我们的视线里，取而代之的是纸巾，如果买回的纸巾一时没有用完，我们可以将橘子皮放在盘子中，上面摆上两根筷子，最后将纸巾放在筷子上，纸巾和橘子皮要有距离，有便于橘子皮里的水分蒸发，为的是渗入纸巾中，放入微波炉中用中火加热三分钟，这样就能给纸巾消毒了。
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