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“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。”前两句是说,大怒可以伤肝,大喜容易伤心。所以在日常生活当中,我们一定要节制自己的情绪,不能够让它任意的泛 滥。“思伤脾”,意思是过度思虑就会伤及脾胃。吃不好,睡不香,长此以往就会逐渐消瘦。“忧伤肺”,如果过度忧虑的话,就会伤肺。林黛玉的病态就属于“忧 伤肺”。“恐伤肾”,过恐就会伤到我们的肾。 中医应对决窃“喜胜悲;悲胜怒;恐胜喜;怒胜思;思胜恐。”
来自: X.S人生 > 《##健康养生》
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