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人体'最脏'的四大部位,你知道到底是哪几个吗?

2015-02-28  有容乃大7...

1.头皮

每平方厘米的头皮上约有100万个微生物,其中最多是毛囊脂螨,他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内,三五成群地结合在一起,组成一个大家庭,齐心协力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂质为生,导致脱发,除了勤洗头,早晚最好用梳子梳梳头发,刺激头皮,让其通风。

2.口腔

口腔中每平方厘米就有超过一亿个微生物,相当一部分坏的微生物,导致口气的罪魁祸首。它寄生在牙齿之间、舌头上,分解食物残渣、唾液,产生难闻的硫化合物,保持口腔清洁卫生,早晚认真刷牙,刷牙前记得用牙线清理牙缝,刷完牙再清洁一下舌头,残留在舌头上的细菌同样会破坏口气!

3.腋窝

也许你不止一次领略了那种难以忍受的气味!它从腋下散发出来,肆无忌惮地污染着周围的空气,藏在腋窝的微生物每平方厘米高达10亿~100亿个,汗水本身并没有异味,都是腋窝常客——棒状菌群被皮肤分泌的脂肪酸滋养,从而繁殖滋生大量细菌,产生难闻的气味,腋窝出汗并不是疾病,勤洗澡,勤换衣就能消除,内衣最好选择棉质衣物!

4.肠道

肠道内的大肠埃希氏菌是人体客栈中的好房客,帮助消化,且是防御系统的组成部分,肠道外的大肠埃希氏菌能致病,如溜进食物,会引起恶心、呕吐、腹泻!要想保护肠道,建议:每天喝1~2瓶酸奶,益生菌可抑制坏菌群在肠道称霸,帮助好菌群获得对肠道的操控权,坚持适度锻炼,常做俯卧撑、揉腹等,可防止肠道老化!

 

 

 

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