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“中老年人腰腿疼 ”  1.老年人的腰痛并非全部由腰椎退行性改变所致，某些情况如内脏疾病、肾虚,脊髓肿瘤、腰椎结核等也可引起老年人腰痛。因此，对老年人的腰痛要认真细致地加以鉴别，以免误诊、漏诊。 2.内分泌紊乱：众所周知，内分泌功能对骨的代谢有直截关系。例如，当性激素分泌减少，或肾上腺皮质激素分泌亢盛时，可引起包括腰椎的骨质疏松、韧带及关节囊松弛。在此基础上，腰椎负荷忽然增加，就有可能引起腰痛症状。
1. 腰腿痛特效方 腰腿痛多由瘀血凝聚，经络阻滞所致。根据中医“不通则痛，通则不痛“理论，常采用中药热敷疗法，达到舒筋活血，温补散瘀，消炎止痛之目的。 处方：续断、杜仲、宽筋藤、牛膝、当归、丹参、羌活、海桐皮、姜黄各30克，防己、赤芍各20克，细辛lO克。 用法：将药捣碎，用醋淋湿后，放布袋内蒸30分钟，用毛巾将其包裹敷于患处，待稍降温后可将药包直接放于皮肤上。每日2次，每次约40分钟， 6天为一疗程。药包用毕放阴凉通风处，可连用3天。
2.中老年人腰腿疼: 山茱萸（山萸肉） 用生山萸肉 50 — 100 克煎熬，早晚分服。对老年人两腿无力效果更好。一般 5 天见效， 10 天一个疗程， 20 天可治好。(主要对肾虚引起的腰膝酸痛)。 山萸肉功能主治 功用 补益肝肾，收敛固涩 固精缩尿止带止崩 止汗 此外还有生津止渴 。用于，腰膝酸痛 头晕耳鸣，健忘 遗精滑精，遗尿尿频，崩漏带下月经不调，大汗虚脱。内热消渴。 用于肝肾不足，1.头晕目眩，耳鸣，腰酸。与熟地、枸杞子、菟丝子、杜仲等配伍。 2． 用于遗精，遗尿，小便频数，及虚汗不止。对肾阳不足引起的遗精、尿频均可应用，常配合熟地、菟丝子、沙苑蒺藜、补骨脂等同用。
3.风湿腿疼: 用白氿半斤，花椒一两，泡5一10天后，用手将药氿擦疼处至红，每天三次几日便愈或疼痛减轻。
4.风湿性关节炎 辣椒二两泡白酒二斤，泡七天后洗患处，一日早晚两次，半月特效
处方：芥末粉100克 鸡蛋三只 使用方法：先在患部涂食盐水，然后鸡蛋清调芥末粉成糊状，涂於患部30-60分钟后敷药患处，敷药后感受如辣椒之辣味，忍耐9-12或24小时，除掉药，患部全是大水泡，即刻用消毒针扎压放去里面的黄水.此时表皮始痛。 如果患处未起水泡，患部皮肤只发红，有点痛感，也无妨，同样有特效。 风湿一次就好了，皮肤要5-10天脱皮而愈。 6.肾虚腰痛： 7.气血亏损腰痛： 8.肾亏腰痛（包括妇女产后腰痛）： 韭菜籽*3两，炒脆，磨成粉，一次2钱，用淡盐水送服，一日二次，服完即愈，忌房劳。
9.腰腿痛、关节炎： 用大枣五个，白胡椒粒七个煮水喝，每天一次连服七天效果特好。
10.腰腿痛、关节炎： 用大枣五个，白胡椒粒七个煮水喝，每天一次连服七天效果特好。
11.顽疾腰痛等症， 一剂见效，2—4剂痊愈，永不复发。原药重量比为杜仲，补骨脂，当归，骨碎补，桑寄生，血竭，灵脂，川芎，续断各为80-85%，红花为5%，独活为11-11。5%，柴胡3%，没药，甘草，茴香各为2%。【配制】等十五味原药按上配方比混合碾成粉即成。碾制成的粉状药物，也可制成丸剂，【服用】治疗使用时可将药用热酒送服，每日2-3次，每次15毫升。【功效】补肝肾，强筋骨，驱风利湿，散寒止痛，活血散瘀等。
12.腰痛验方： 鸡血藤、生筋草各9克，煎水服。 13.治闪腰秘方: *生地10克+猪腰骨2节+酒少许(后下). 服壮腰键肾丸or保胎丸。 *青皮 陈皮 香圆各50克 ，大山楂25克，水熬服 特效！
14.气血亏损腰痛： 活黄鳝半斤、猪肉二两，将黄鳝用清水喂养三天，取出和猪肉同炖熟吃，效果满意。
15治疗老年妇女膝痛良方 2斤麦麸。2斤醋。2两花椒。2两{100克}徐长卿，{药店买}。一大把艾子。共5样药材。 首先用水把花椒，艾子，徐长卿放些水{不要太多}煎一下，再把醋倒进去烧开，然后把麦麸放进去拌匀。要不干不湿。 再准备个棉布袋，把拌好的药装进去。放到腿痛部位热敷。为了防止散热快。上面盖上毯子保暖。好了。等药凉了拿下来。你起来走走。就轻快多了。再用时，把布袋里的药放在锅里蒸一蒸，热了可以再用。一直用下去。常蒸它也不坏。 每天一次或者两次。天天热敷一直到好。
16.犯老寒腿——试试山楂蒺藜丸。 冬天一来，很多人的老寒腿又发作了，疼起来非常痛苦。除了日常多运动，做做按摩针灸等，有个简单的小方法不妨试一试。把去核的山楂肉和白蒺藜（中药店能买到）适量，分别上锅蒸，熟后打成浆，混合在一起，捏成丸子（3~5克一丸），每日吃上三五丸，吃上一阵子，可能就会有效果了。
17.治腰痛奇迹般地消失 骨碎补15克、土鳖10克。加水150毫升，先用大火熬到沸腾后，再用小火熬20分钟左右，待熬到差不多剩下一半时即可，每天早晚各喝50毫升。
18.腰痛： 腰痛人皆以为肾之病也，不知非肾，乃脾湿之故。腰间如系重物，法当去腰脐之湿。则腰痛病自除。白术二两 薏苡两半 水三碗煎汤一碗，一气饮之。一服病即如失。多以二剂为止。此方不治肾正所以治肾也。 又一人腰腿风湿冷痛，久不愈。方用当归 熟地 白芍 牛膝 石斛 茯苓各一钱 川芎 木瓜 肉桂 防风 独活各五分 木香 炙草各三分 姜一片 水煎兑酒服，虽年久不愈亦效。 又通治各种腰痛方。用当归 红花 牛膝 各一钱 威灵仙五分 生桃仁七粒 水一碗。煎好加老黄酒一碗服下即愈。又方：用刀豆壳烧灰冲酒服极效神验。
19.脊痛： 男妇腰痛如刺，面肿而黑，气血虚惫，发落齿枯，唾涕痰涎，腰脊痛不能行。方用鹿角屑四两炒黄为末 酒下二钱 加牛膝为丸更效。再用七制固脂丸方可断根。
20.祖传凤阳门腰部伤痛秘方 祖传凤阳门腰部伤痛秘方祖传凤阳门腰部伤痛秘方广泛应用于治疗腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、骶髂关节损伤、尾骨挫伤、尾骨疼痛、腰椎压缩性骨折，骨不连接或骨折愈合迟缓等骨伤 疾病，疗效十分显著，现将配方介绍如下： 药物配伍：续继12-18克、骨碎补12-18克、杜仲12-18克、威灵仙9-15克、制乳香6-9克、制没药6-9克、生地15-25克、地龙9-15克、人中白6-9克、桃仁6-12克、红花3-9克、生甘草6-9克。 功效：滋补肝肾、强筋壮骨、除风祛湿、活血化瘀、行气止痛。 用法用量： （1）内服：每天一剂，每天服2次，早晚饭后温服，复渣。连服3-6剂后，见效改为每2天服1剂，直至痊愈。 （2）外用：将12味药物研成粗末，用酒糟或米酒、米醋、茶仔油调敷。每天6-8小时，连续6-15天。若皮肤出现过敏，可加入西药利凡诺药水和麻油调敷，则可避免再次发生药物过敏。
随症加减： （1）腰部瘀血明显可见：加牛膝12克、泽兰9克、大黄3克。 （2）腰部损伤胀痛：加元胡12克，香附9克。 （3）腰椎骨质增生：加炒白芍15-25克、木瓜9克、鸡血藤15-25克。 （4）腰部疼痛明显：加乳香，没药的用量。 （5）腰肌劳损者：可加重骨补、杜仲、续断等补肝肾、强筋骨药物的用量，并适当减少乳没、中白、桃红等活血化瘀药物的份量，而腰部损伤初期的治疗则与上述情形恰恰相反，中期治疗用药份量基本与原处方保持一样，后期用药则偏重于补肝肾的药物。对于陈年腰部旧伤，则应加重动物药地龙的用量，或加入适量的炙山甲。 （6）尾骨挫伤、尾骨疼痛：加入特别引经药物白土茯15-30克，小颠茄根6-12克。 （7）妇女经期前后腰痛：用药稍偏重于活血药，另加入阿胶8克烊服。用药宜月经干净后3天服用。 （8）腰椎管狭窄症：可加入土鳖虫8-12克，炙山甲8-12克、祈蛇12克。 （9）腰椎骨压缩性骨折：用煅然铜、煅狗骨、煅磁石、珍珠末等份研成极细末冲服，每次3-5克，每天2次 （10）腰跨关节“啪啪”作响：应用秘方调治15-30天后，改服六味地黄丸、小活络丸。小活络丸白天用黄酒送服，每天1丸。上述药丸需连服1-3个月方见良效。 （11）骨折愈合迟缓或骨不连接：可用煅狗胫骨5副、鹿茸30克、煅磁石30克、煅然铜30克、祈蛇30克（炙酥）、珍珠粉30克，上药共研成细末，用腰部伤痛秘方汤冲服，每次3-5克，连服20-30天后可做X光检查，可见有骨痂生成，继续服用2-3个月，骨折处可完全愈合。 说明： （1）秘方治疗腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰肌劳损时，最好结合索引、少林推拿疗法。 （2）服药期间至痊愈后15天内，忌食牛肉、雄鸡、扁鱼、酸菜等发物。 （3）秘方对由肾结石、肠胃炎、感冒、内分泌失调、肥胖症等原因所引起的腰痛无效。 （4）草药大颠茄的根不能代替小颠茄的根。
21. 腰痛久治不愈的奇方秘术 慢性肾炎腰疼痛， 陈旧性扭伤、腰痛、肾亏、腰酸胀痛，长年发作性腰痛，诸药无效的无名顽疾腰痛等症，本方特点：一剂见效，2—4剂痊愈，永不复发。 腰痛病是常见病，社会上各行业的人员中，有80％的人患有程度不同的腰痛病，最常见的腰痛病有急性腰部软组织损伤症。主要症有：屈伸活动受限，局部有明显压痛或肿胀，疼痛可反射至胸背下部、下腹部、上臀部、两侧大腿前面、外侧或后面直至踝部，同时因天气变化，甚至病状加重。祖国医学家认为风湿、肾虚、损伤是导致腰痛的主要因素。当腰痛发展到严重程度时，则治疗效果不佳，1％的人才不得已行手术治疗，可见“腰痛”严重地威胁和损害人们的身心健康。 腰痛灵 【秘方】原药重量比为杜仲，补骨脂，当归，骨碎补，桑寄生，血竭，灵脂，川芎，续断各为80-85%，红花为5%，独活为11-11。5%，柴胡3%，没药，甘草，茴香各为2%。 【配制】等十五味原药按上配方比混合碾成粉即成。碾制成的粉状药物，也可制成丸剂， 【服用】治疗使用时可将药用热酒送服，每日2-3次，每次15毫升。 【功效】补肝肾，强筋骨，驱风利湿，散寒止痛，活血散瘀等
肾亏腰酸疼: 黑豆50克,猪腰子4个,小茴香一钱,食盐少许,煮服吃,每日一剂,7剂痊愈
夜间腿抽筋的秘方——几乎神效 夜间腿抽筋多为肝肾精血亏虚导致肝气过旺所引起。白天阳气出表，阳气于内尚不致过旺，待晚上阳入于阴，阴血即相对不足，肝气过盛则夜间腿抽筋，为此笔者Z摘录他人一方补益肝肾阴精佐泻肝气，几乎神效：北柴胡6克，党参24克,熟地45克，淮山24克，枸杞18克，葛根18克，丹皮9克，赤芍药24克，炙甘草6克。常常2剂即效，4剂少有复发。许多的人在晚上睡觉时，特别是在临晨，小腿会突然一阵抽痛，腿部——抽筋了…… 有句广告词这么说：“腰酸背痛腿抽筋，身体提醒你，缺钙了！”于是，各种补钙的产品应运而生，数不胜数。一些人，特别是一些老年人，腰酸了，背痛了，腿抽筋了，就开始吃钙片了。但是吃了真那么有效吗？我且不评判，从中医的角度来说，没有缺钙这种概念。 下面说的这个止痛妙方，其实很简单，叫做芍药甘草汤。腰酸背痛其实是肌肉酸痛，腿抽筋自然是筋脉痉挛，脾主人一身肌肉，肝主筋脉，肌肉和筋脉有了问题，就要找准主因，调和肝脾。芍药性酸，酸味入肝，甘草性甘，甘味入脾，因而这味芍药甘草汤被誉为止痛的良药，并且一点都不苦口。芍药甘草汤非常方便配制，芍药和甘草这两味药在一般的中药店都能买到，取白芍20克，甘草10克，或用开水冲泡，或用温火煮，可当茶水饮用。注意，我这里说的芍药、甘草一定要是生白芍、生甘草，不要炙过的，炙过的药性就变了。 取10克木瓜片开水冲泡饮用可治腿转筋 木瓜性味酸、温，酸能走筋，尤入肝脏，可舒筋活络、益筋走血、缓挛急。现代医学研究发现，木瓜中含有黄酮类、维生素 c、枸橡酸、酒石酸等，具有缓解四肢肌肉痉挛的作用。 取10克木瓜片置茶杯内，开水冲泡饮用。连饮一个余月，腿转筋停止，腹酸背痛等症状也明显好转。
根治一切骨病 腰腿痛 颈椎病 此方通治：风湿、类风湿、坐骨神经痛、肩周炎、颈椎病、骨质增生、四肢麻木、肌肉萎缩、股骨头坏死、椎间盘突出、腰腿痛等一切骨科疾病。 药方贡献人：洪真大居士 洪真居士；是佛门高德之士。出自中医世家，现任某医院院长一职。曾得多位佛、道两教高人真传，穷其一生研究......。好多，不多说。今有两门中医绝技（根治一切胃肠疾病＼根治一切骨科疾病）临床应用效验如神，故此贡献于世。广利有情，救济世人，乃洪真居士之愿！ 也是我佛之愿！天下病苦众生之愿！ 配方：麻黄10克、艾叶10克、乌梢蛇15克、蕲蛇15克、乳香10克、白芷10克、威灵仙50克、千年健10克、钻地风10克、伸筋草30克、鸡血藤30克、羌活15克、独活15克、牛夕15克、当归12克、防己12克、桂枝15克、木瓜12克、葛根15克、穿山甲15克、蚂蚁50克、黄芪20克、白术15克、一口钟80克金樱子15克、甘草15克。药店加工成粉。 服法：每天服3次，按各人病情轻重每次5到10克（一小汤勺或两小汤勺）三餐前半小时服用。一到三副药可以根治
腰痛： 桑寄生、独活、肉桂各4两，杜仲1两，附子（炮）、芍药、石角、牛夕、白术、党参各5两，炙甘草2两，川芎1两，研细末蜂蜜制丸手指大每次五丸一日三次。 二方：胡萝卜半斤捣蛋烂取汁加白酒1两，烤热早晚各服一次七天可愈。 三方：苧麻根、松树叶加白酒捣烂外敷患处，严重者水煎服兑白酒三帖即愈。
治腰痛方： 云实根100克，杜仲50克，猪瘦肉200克，黄酒200克水燉服汤肉。 二方：小槐花15克，金荞麦30克，六月雪30克水煎服。
四肢疼痛： 1.红花15克，白芷15克，防风15克，威灵仙10克，酒煎服，有活血祛风之功，适用于痛风历节，四肢疼痛者。 2.鸡蛋皮粉治四肢麻木： 鸡蛋皮120 克，黄酒适量。将鸡蛋皮炒黄，捣碎，研为细粉，每服6克，黄酒冲服。（摘自《健康之友》）
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