正确洗发必知 别让雾霾陪你过夜
许多人错误的认为，经常洗头发会对头发造成一定伤害，但是在如今污染严重的城市环境中，洗掉灰尘污垢才是重要的。
头发的清洁就如同每日肌肤的清洁，对于头发的健康来说是非常重要的环节。特别是在城市环境污染严重的今天，洗发不仅能够清除过多的油腻和皮脂，还能够及时清洗掉各种微尘和污染物，使头发恢复健康清爽的状态。
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经常洗发并不会给头发造成伤害
许多人错误的认为，经常洗头发会对头发造成一定伤害，但是在如今污染严重的城市环境中，洗掉灰尘污垢才是重要的。事实上，只要找到合适的洗发产品，并且遵循正确的洗发方法，即使每天洗头也不会损伤发丝，而且还可以提供更好的头部护理，发质也会更健康。
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维持头皮的水油平衡是关键所在
清洁虽然重要，但也不能过度清洁头皮。过度清洁会造成头皮屏障的破坏，使外界污染物更容易伤害头皮，使水分更易流失，以及像头屑、脱发、过分出油等头部问题。所以，把握好洗发的频率，同时加强头皮的健康养护才是解决之道。
健康发质：
很多人习惯早上起来洗头发，这样不仅能够防止晚上头发压变形并且还方便出门前的头发造型。但是，如同面部肌肤一样，不卸妆洗脸就睡觉必定会伤害肌肤，头发也是一样的道理。晚上洗头能够洗掉头发和头皮上的污垢与油腻，如果让它们在头上过夜会使细菌滋生，长久会损害头发的健康。
PS：晚上洗完头发，一定要吹干再睡，以免头部遭受湿寒入侵，避免第二天头痛。 |
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