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《沉思录》有一种不可思议的魅力，它甜美，忧郁而高贵。这部黄金之书以庄严不屈的精神负起做人的重荷，直接帮助人们去过更加美好的生活 ——（美）费迪曼《人生的读书计划》
一方面能足够强健地承受，另一方面又能保持清醒的品质，正是一个拥有一颗完善的，不可战胜的灵魂的人的标志。
唯一能从一个人那里夺走的只是现在。如果这是真的，即一个人只拥有现在，那么一个人就不可能丧失一件他并不拥有的东西。
我们应当在我们的思想行进中抑制一切无目的和无价值的想法，以至大量好奇和恶意的情感。
一个人退到任何一个地方都不如退入自己的心灵更为宁静和更少烦恼，特别是当他心理有这种思想的时候。
不要对事物抱一种那错待你的人所抱得的同样意见，或者抱一种他希望你有的意见，而是要按其本来面目看待事物。
如果你回到你的原则并崇尚理性的话，过十天你对人们就会像是一个神，而现在你对他们却像是一头兽或一只猿。
不要老想着你没有的和已有的东西，而要想着你认为最好的东西。道德品格的完善在于，把每一天都作为最后一天度过，既不对刺激作出猛烈的反应，也不麻木不仁或者表现虚伪。
试图控制和改变我们力所不及之事，只能带来痛苦。
即使是生活中最令人困惑或痛苦的地方，在经过明辨与抉择之后，也可以变得比较容易忍受。
尽最大努力控制你的欲望。因为，如果你想得到的东西却是你控制不了的，失望必然接踵而至；同时，你还会忽略那些正是你可控制的又值得追求的东西。
自由来自于对自身力量的限度和上天所设置的自然之限度的了解。
事情本身不会伤害或阻碍我们，他人也不会。我们如何看待这些事情却是另外一回事。
困扰我们的正是我们对事情的态度和反应。
使我们摇摆不定的不是事情本身，而是我们的希望和恐惧。
当运用理性及其他手段都无济于事时，就要听凭天意的安排了。
在每个场合都要问自己 “当下要做的正事是什么”。
凡事不要当即就作出反应。退出冲突现场，这样就会有更开阔的眼界，并能使自己平静下来。
在与我们无关的事情上被认为愚蠢、幼稚，实际上是件好事。
不要试图建立你自己的规则。
记住当别人发生同样事情时你的感受是什么，要把这种感受转移到你当下的情境中，要学会理智地接受所有事情，包括死亡。
幸福只能在内心找到。如果我们的头脑充满了不幸的恐惧与野心，就不可能拥有一颗轻松自在的心。
记住：好的东西，究其实质，只会在你能控制的事物之中找到。如果你把这一点谨记在心，就不会再有那些虚幻的嫉妒或悲惨的感觉，也不会可怜巴巴地拿自己及自己的成就去和别人比较了。
不要期望成为其他任何人，而要成为最好的自己：这才是你能够掌控的事。
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