【按揉迎香穴 预防#春天感冒和花粉过敏症#】

【按揉迎香穴 预防#春天感冒和花粉过敏症#】迎香穴在鼻翼外缘的中点旁。早上起床，先把双手搓热，用大拇指的掌侧或大鱼际上下按揉迎香穴，每日按揉50至200下，长期坚持可以预防感冒，对鼻炎也有辅助的调理作用。需要注意的是，一定要用热手按揉，冰冷的手达不到相应的效果。