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365顿早餐，这份礼物沉甸甸 许小姐外地出差游玩，给老公买了好多零食土特产、给自己买了价值不菲的化妆品，吃的玩的一大堆。同行的同事安娜，却只给老公孩子买了些价格不贵，却对全家人的健康都大有益处的礼物。许小姐感慨良多，安娜的消费观无形中影响着她。 许小姐若有所思，向安娜请教了更多聪明女人的选择。她暗暗下决心，今年白色情人节要送老公一件沉甸甸的礼物——每天早起半小时，给老公做早餐。 许小姐研究了一下，她和老公都是上班族，早餐要营养，更要快手而不乏精致。
许小姐的一周食谱，易学易做，简单快捷的同时更兼顾了美味与营养，学到了吗？
美娅和男朋友Lee交往，Lee总能做到一些温暖的细节：每周坚持带美娅去健身、照顾美娅的大姨妈、凡外出必帮她带保温杯喝热水、提醒她戴防霾口罩、雪夜打车接她下班、做营养早餐…… 什么都是默默的，不惊天不动地，却一点一滴改善了美娅的体质，温暖妥帖，美娅也变成比以前更快乐的人。同时，Lee的专属爱心早餐也成了每天清晨唤醒美娅的甜蜜闹钟。
每天吃着Lee为她准备的爱心早餐，美娅回想前任小欧和她在一起恋爱时的情景，有一次，小欧不顾她来大姨妈带她去滑雪，最后受了凉，半夜疼得吃止痛药。每逢生日和情人节，虽然都极尽奢华浪漫，送的是甜腻的反式脂肪三层蛋糕和大束大束的玫瑰花…… 小欧带给美娅的多是大张旗鼓的热闹，热闹过后，美娅却不觉温暖踏实。两相比较，高下立判，美娅早认定自己要嫁的人就是Lee了。 白色情人节，你用什么表达爱？ 奶茶刘若英曾唱过：“真的想寂寞的时候有个伴，日子再忙也有人一起吃早餐。” 在电影《北京遇上西雅图》中，汤唯的那句：“他也许不会带我去坐游艇、吃法餐，但是他可以每天早晨都为我跑几条街，去买我最爱吃的豆浆油条。”道出了爱情最朴质的真谛。 爱是什么？爱需要过情人节，需要仪式感，需要关键时刻为你挺身而出，但生活多琐碎平常，爱无需常常挡子弹，却需要天天做早餐。 当然，有些油炸类早餐不是健康一百分，不宜过量食用。不过，偶尔满足一下肚子里的小馋虫也未尝不是好的调剂呢！毕竟，吃饭的心情也是很重要的哦。 最后，小编温馨提示，以上菜谱用橄榄油更健康哦。 消息来自安利微刊 戳底部“阅读原文”，来晨光生活馆，为您生活添色彩！ |
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