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润燥生津石榴红

 汲书阁 2015-03-16

似火山榴映小山,繁中能薄艳中闲。

一朵佳人玉钗上,只疑烧却翠云鬟。


《山石榴》唐·杜牧

 

石榴原产伊朗,相传是西汉时张骞引入中国的。石榴红如玛瑙、白似水晶,常被视为多子多福、团结吉庆的佳兆,庭前院下,常有栽种。到了秋天,硕果高悬,一个个拳头大小的火红石榴,看着就叫人欢喜,分送邻居友人,也是一种吉祥的祝福。

  

石榴甘甜性温,是不伤胃的水果,能缓解秋燥引起的口舌干燥咽喉肿痛干咳久咳口腔溃疡牙龈出血皮肤干燥


石榴富含维生素C,其中的鞣花酸等多酚物质又可对抗人体自由基,使皮肤光滑有弹性,养颜美白润肤祛痘的功效。


选购:最好选那些看上去有棱角的,说明石榴皮薄粒大。安徽怀远、陕西临潼、山东峄城、云南巧家石榴合为中国四大榴果之乡。

 

提示石榴吃多了会生痰。无论什么好东西一次都不要吃太多,有了贪念,对身体就会有伤害,不如尝鲜,给下一次留点想念。



最快捷的剥石榴法:


普通的水果刀切掉帽子,能看到石榴的膜,顺着膜的位置,把皮划透,掰开就可以了。抓一把石榴粒,满满的塞到嘴巴里,轻轻一咬就有满口的汁水,很是过瘾。




石榴汁


觉得吃起来不过瘾,可以把石榴剥好榨汁。把剥好的石榴粒用榨汁机榨汁可以了,或者用搅拌机(要加点水,才能让搅拌机转动起来),然后用过滤豆浆的筛网过滤一下。


@紫色透明



石榴酒


把水果泡在酒里,保留这个季节的清香,是一种对水果的敬意吧。净手擦干,石榴剥好,果粒一定不要沾水,否则容易坏。把石榴粒和冰糖适量泡在酒里,密封放在阴凉处,每隔几天晃晃。大概一周后放冰箱冷藏,直到酒的颜色变为粉红色之后就可以喝了,当然,如果放的时间长一些,味道会更醇和。尤其是烈酒的口感会更为香醇绵甜。

 

酒要用粮食酿造的酒,如清酒、二锅头、伏特加、金酒什么的都可以。度数越高,可以保存越久。


@Pan小月

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