 图：John George Brown 昨天在文后一提醒，评论量暴增，看来还得不时提醒，可能还有许多人不知道文后有评论功能。 评论里藏着不少有趣的观点，比如今天题目的灵感来自昨天“小小罗金刚”留的评论“爱是自己与世界对抗的最大武器”（点击参阅《刚好爱自己》）。这个话题，值得继续说说。 不爱自己，但又不至于自杀，归根结底，还是有一点爱自己的，但不知如何发现，不知如何表达，最后只能指望通过“他人爱我”的方式维系着“爱自己”的本能——这话有点绕，因为这爱有点绕。 这一生，一直有个“他人”爱自己，跟在后面收拾自己的情绪垃圾，把“爱自己”的责任全推给他人，也能混下去的。 来看看，这样的“他人”多不多。 陌生人的世界，几乎没有可爱的“他人”，人们很少相爱，更多相争，网络上人们一言不合，就互飙脏话，围观者还挺开心。陌生人哪里会用宝贵的资源安慰你，他们恨不得将自己所有的负面情绪转嫁给你。被欺负大的人，少有同情弱者的，他们往往更大声地嘲笑弱者，以免自己成为攻击目标。——这是残酷的人性，要了解。 熟人的世界呢？如果你是一个不会爱自己的人，那么，可能生长环境更残酷，来看这位“洁洁脚脚”的留言：“我小时候因为爸爸总爱否定我，所以养成了自我否定的坏习惯，无意中我去看了心理医生然后意识到了问题所在。换个角度看自己，正面一点，有时阿Q一点，都会过去的，慢慢发现自己的可爱，慢慢爱上自己。” 你成长为一个不会爱自己的人，家庭往往是最重要的伤害来源，从小到大持续的否定，让你像巴甫洛夫的狗（怎么回事，昨天也用狗当比喻），一爱自己就浑身不舒服，只有否定自己，持续的自我批评，才是虚心上进的好孩子。 否定孩子（或称为虐待）的父母，许多并没打骂，形式上甚至体现为相当有爱，时刻不停地关心你、纠正你、暗示你，最多只会挖苦和嘲讽。这些父母，心理学家称为Adult Children（成人小孩），他们150斤的身体里，只是五岁的孩子，他们只有这种智力做出选择，当然一塌糊涂。他们为何如此？很可能他们的父母也只是Adult Children。他们多半将延续自己的行为模式。 你不能斩断这条否定之链，那么，你将成为Adult Children，有了孩子之后，让他(她)也长不大，将之塑造为Adult Children。 无论是陌生人世界，还是亲人世界，指望一直有“他人”爱你，太不现实。爱自己的责任，只有自己才能承担。 除了爱自己，你无路可走。 爱自己，你才能保护自己； 爱自己，你才能对抗他人的恶意。 爱自己，你才能体验生命之美； 爱自己，你才能让孩子爱自己。 |
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